看到您这个问题，我想起了最近的一个患者，一位老太太由于咬腮帮引起的口腔溃疡前来就诊，经询问，已经有一个多月的时间没有愈合。通过我们的临床检查发现右甲侧黏膜有溃疡面边缘不规则，而且凹凸不平，这就引起了我们的重视，于是切除溃疡面，做了病理，显示高分化的鳞状细胞癌。如果这位患者早期前来就诊，有可能就避免了这种癌变的可能。
复发性口腔溃疡
这种咬伤引起的口腔溃疡，我们临床上叫做物理性创伤性溃疡。其发病的原因是口腔内残根残冠牙齿的锐利边缘，错位的牙齿不良的修复体，长期慢性的机械性损伤形成的溃疡。亦或是长期的咬塞咬牙，咬唇等自伤性的不良习惯，造成的溃疡。这一类的溃疡，其形状和刺激因素是完全吻合的。如果有患者属于这一类型，通过自查就能够找到病因。当然有物理因素创伤性口腔溃疡，也有化学因素创伤性口腔溃疡。患者一般有较清晰的化学物质的接触时，比如具有腐蚀性的硝酸或者强碱。早期口腔科使用的失活剂三氧化二砷接触到粘膜，同样会形成化学因素的创伤性溃疡，而现在的生活记忆基本上都属于无砷类。化学因素引起的创伤性溃疡在临床上是比较少见的。还有一类是粘膜血疱，这个在我们日常生活中进食时经常会发生，当咬腮帮以后立马起了一个又大又紫的血泡，其实这个还是可以归结到物理性状溃疡的范畴，因为咬腮帮还是属于物理性刺激。创伤性溃疡如果早期不做治疗，而刺激因素没有去除，长期反复的刺激，会有癌变的可能。所以我们应该高度重视这一类的口腔溃疡。当我们的溃疡出现以下几种情况，我们应该提高警惕。面部口腔颊部和颈部有不明原因的麻木和疼痛。在溃疡的急性期，如果有相应的淋巴结肿大，这个是正常的，随着溃疡的褪去，颈部的这些症状应该随之退去。反之，则应该需要高度警惕的信号。口腔溃疡在两周以上还未愈合。其实有的时候我们用不着等两周，应该是一天比一天好，溃疡逐渐的好转才属于正常病程。口腔黏膜的颜色有白色，红色和发暗的斑也需要高度警惕。正常的口腔溃疡颜色还是比较单一，常以灰白色居多。口腔反复出血，而且出血的原因不明。那么一旦发生创伤性口腔溃疡，我们应该怎么治疗呢？首先，最重要的一点就是去除物理性的损伤因素。如果有残根残冠能保留的尽量保留做完整的冠修复，不能保留的直接拔除，个别牙齿有锐捷损伤到我们口腔黏膜，就需要进行调磨去除，还有不良的修复体，应该立即拆除，重新做修复治疗。化学因素引起的损伤，需要使用相应的中合性的药物冲洗，比如酸碱是可以综合的。如果创面比较大的，而且疼痛明显的，可使用消炎止痛药和中成类的粉剂药膜外用。饱满的粘膜血泡应该用消毒针刺破让血液流出，这样起到释放压力的作用。然后局部使用消炎镇痛，或者漱口水含漱！发生创伤性溃疡，以后我们生活方面应该如何注意？饮食调理。饮食搭配均衡，避免刺激性食物。我们临床遇到最多的就是爱吃烧烤火锅一类的饮食习惯。有吸烟饮酒的患者在发病期间应当停止。适量的补充维生素和人体所需的微量元素。以水果蔬菜和含高蛋白的食物为主。生活起居调理。有良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，避免过度的劳累，精神的紧张，还有过度的用脑。口腔应该保持清洁，每日需要刷牙2~3次。牙刷的刷毛以偏软为宜。可以考虑使用浓绿茶进行漱口，能够有效地促进口腔创面的愈合。精神方面的调理。保持一个好心情，性情放开了身心愉悦正确的对待日常的生活和工作。总结
这一类溃疡在我们日常生活中是非常常见的，包括我自己在进食时，难免会因为进食太快而造成口腔黏膜舌等损伤。在临床上也属于常见病多发病，也不用过分的紧张。
创伤性口腔溃疡其发病的原因，我们通过自查的方式很容易就找到，一旦找到病因我们应该立即就医，去除相关的物理因素是首要的。如果早期去除病因，能够有效的减缓痛苦，加速疾病的病程，同时有效的避免其癌变的可能性。
最后提醒，虽然癌变的几率比较低，但是我们还要引起高度的重视，一旦有创伤性因素引起的溃疡，我们应该早日就诊，恢复口腔健康。
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口腔溃疡，其实就是我们所说的“口疮”，是一种比较常见的口腔黏膜溃疡性疾病；发作时会有剧烈的痛感和局部的灼烧感，严重会影响患者的饮食甚至是说话，同时可能诱发口臭等并发症。
嘴里突然长溃疡，原因是什么？
1、精神压力大
在精神压力比较大的情况下，会容易导致精神紧绷、情绪波动大、失眠等现象，在这种状态下，容易导致内分泌紊乱，压迫神经，然后形成溃疡。
2、过度清洁口腔
使用了SLS等强效清洁成分的牙膏，会让口腔环境受损，这些是化学合成的廉价成分，长期使用不仅会使口腔黏膜受到破坏，还会让口腔环境变碱性，碱性状态下容易形成口臭。
3、消化系统疾病
一些免疫系统或者是消化系统疾病，也会诱发出口腔局部性溃疡、口臭等口腔问题，例如胃溃疡、肠胃炎等疾病，可能会引起溃疡。
4、局部创伤
口腔黏膜的上皮比较疏松，如果在吃坚硬的东西不注意的话，会增加口腔的机械性摩擦，造成口腔局部创伤，引发溃疡。
有什么办法能缓解溃疡吗？
1、温和清洁口腔—非离子植物牙膏
口腔黏膜薄弱易受损，用非离子成分牙膏是比较好的，非离子是从椰子中提取出的绿色清洁成分，是有效的清洁成分，安全不刺激，清洁力好，牙膏中含有多种草本植物成分，可有效修复口腔、改善口腔环境，在口腔中形成一层保护膜，预防和改善多种口腔问题。
2、清热滋补—银耳莲子羹
一些消化系统疾病，除去药物作用之外，还可用食补法内调，这样可有效缓解溃疡；适当的银耳和莲子，加冰糖煮至烂熟，早晚各吃一碗，可以清热滋补，缓解消化疾病的同时也能促进溃疡愈合。
3、减轻疼痛—蜂蜜
蜂蜜有不错的愈合和修复作用，也能减少口腔细菌的滋生，先将口腔清洁干净，然后用棉签蘸取适量的蜂蜜涂在溃疡处，坚持1-2分钟，直接吞下去，坚持这样的方法能帮助愈合，减轻溃疡疼痛感。
首先，需要先确定得口腔溃疡的原因。
如果平时经常吃方便快餐，很少吃新鲜的蔬菜水果，那么很有可能是因体内缺少维生素导致的，这种情况下，可以补充一些维生素，并且在平常需要多吃一些如柚子，橙子等富含维c的食物，或是平时多喝一些冲泡的柠檬水，也是能够很有效预防口腔溃疡的。
如果是因为吃了过烫的食物，导致口腔内创伤性的溃疡
可以去药店购买一些治疗创伤性溃疡面的药物，最好是以喷剂为主，并且在此后的饮食中，需要多加注意，经常使用过烫的食物，不仅容易造成口腔溃疡，还容易烫伤食道，造成更加严重的后果，建议在以后吃饭时，尽量吃常温食物
如果本身具有肠胃问题
那么很有可能是因消化疾病而导致的口腔溃疡，此类可以先用小苏打水洗漱口腔，减缓口腔溃疡的痛苦，然后需要去治疗消化疾病问题，从根源上解决问题后，口腔溃疡的问题就迎刃而解了。
以上几种就是得口腔溃疡的原因以及相应的解决方法，当然，除了上面的几大种类型，不乏还有因其他特殊原因导致的口腔溃疡。
如果得口腔溃疡的问题并不在上述几类中，且口腔溃疡反复发作，那么则需要去医院进行检查以及治疗。如果只是偶尔发作，且身体并没有其他异常，那么也就不用太过在意了。
建议大家在平时生活中，尽量以健康饮食和健康生活为主，虽然工作很忙，且生活压力大，但是也要顾及到自己的身体，不要忽视任何一个身体的小问题，避免逐渐恶化，使未来的病情更加恶劣严重。
