小中风后要注意什么 小中风真的是中风发生的前兆吗?

admin天气2024-03-28 07:43:301780

1、小中风真的是中风发生的前兆吗?

一过性脑缺血发作俗称“小中风”,它是脑血管疾病的前兆,但很容易被大家忽视。那么,一过性脑缺血病怎么防治与识别呢?

脑缺血后果很严重

脑缺血后果很严重,它是导致脑血管病的一个非常重要的因素,大家都知道脑血管病的高危害性。第一,脑血管病发病率非常高,在我国每12秒钟就有一个人发生脑血管病。第二,脑血管病的死亡率也非常高,在我国每21秒就有一个人死于脑血管病。第三,脑血管病的致残率高。第四,复发率高,很多病人在得一次脑血管病以后还会反复发作。第五,脑血管病的年轻化的趋势非常明显。

一过性脑缺血与脑血管病是什么关系呢?可能大家听说过或者是看到过周围的人曾经出现过突然说话不清楚、一边肢体无力或麻木、眩晕等情况。这就是一过性脑缺血现象,我们也称它为短暂性脑缺血发作,老百姓俗称它为“小中风”。  “小中风”是脑血管病的一个重要的类型,也是脑梗死的一个非常重要的预警的信号,提示这个患者处在脑血管病的危险状态。如果人们不能够及时识别和去防治它,有很多病人在出现一过性脑缺血以后的24-48小时之内,会重复发作;在7天之内演变为脑梗死的比率是8%-10%;在三个月之内有10%-20%的病人会演变为脑梗死。

“小中风”的典型症状

人体大脑需要血流循环来持续不断地供应葡萄糖和氧,才能保证正常的脑部的功能。  如果脑组织局部供血发生了中断,就会出现相应的缺血症状,“小中风”发作症状一般持续时间较短,大多数就是几分钟就可以缓解了,即使到医院检查也发现不了病灶,隐蔽性很强,下面列几点典型的症状有助于大家识别它。  第一,突然地出现口眼歪斜,然后流口水。  第二,突然出现一侧肢体无力,就是我们说的偏瘫,手里正拿着的东西掉下来了,或者是正走着走着,突然一边腿拖不走了或摔倒了,有个别病人会出现四肢同时都没有劲的情况。  第三,相当一部分病人会突然出现说不出话,或者是说话不利落;也有些人是想说什么找不着合适的词来表达;还有一些病人是别人说什么他都听不懂。

第四,一些病人会出现突然一只眼或者是双眼看不清东西了,我们叫偏盲。也有一些病人看什么都是双影。  第五,部分病人是突然出现头晕、眩晕,同时往往会伴有恶心、呕吐的情况,也有一些病人同时会有耳鸣、听力下降。  第六,部分病人会出现咽东西费劲,或者喝水稍微喝快点就被呛的情况。还有个别人说话声音哑了。  第七,一些病人会突然出现记忆力丧失,想不起一些事情了,自己表现得非常着急。

第八,有个别的病人会出现突然的神志不清。

“小中风”的原因

第一,脑血管狭窄。造成脑血管狭窄的原因很多,其中最重要的也是最常见的就是动脉粥样硬化。脂质沉积到血管内膜上,时间长了以后形成斑块,斑块增大以后就会造成血管的狭窄甚至堵塞。  第二,异常血流状态。一些病人脑血管狭窄,虽然供血差了,但周围别的一个侧枝血管还可以供血,所以他平时不出现症状。但是一旦出现血压下降或者腹泻造成全身血容量不足的时候,也可以导致脑缺血情况的发生。  第三,栓子的形成。动脉粥样硬化斑块脱落的栓子,或者是从心脏来的栓子,最后在血管里堵塞血管,造成局部的脑缺血。

“小中风”的预防

首先要调控血压。对于发生过脑缺血情况的患者,血压一般控制在140/90,血压太高或太低都不好。同时强调要注意低盐饮食,世界卫生组织推荐的每天食盐量的标准是6克。因为盐量过多的话会造成血钠潴留,会产生高血压或者加重高血压。  第二,控制血脂。血脂增高是导致动脉粥样硬化的一个重要原因之一。

第三,预防栓子。除了动脉粥样硬化斑块脱落以后引起的栓子,还有很大一部分栓子来源是来自于心脏的,所以说要特别重视相关的疾病,比如说心肌缺血、心梗、心率失常等,防止栓子脱落以后引起的脑缺血状况。  第四,控制体重。  第五,戒烟别酗酒。吸烟是非常重要的导致心脑血管病的一个因素。酗酒对血管也会造成严重的损害。  第六,多运动。运动对于心脑血管的疾病的预防作用很大,运动强调三个原则。第一要坚持。第二要规律。另外就是要有一定的强度。

第七,注意天气变化。季节交替的时候或寒冷的时候脑血管病容易发生,所以降温时候要及时添加衣服,注意保暖。出汗以后要注意补水。

出现一过性脑缺血症状以后,不要过度紧张,心情一定要平和下来,尽量地减少和终止这些诱因。比如有的人从床上躺着站起来的时候会发病,尽量还是要平躺,避免体位的改变。比如转头时诱发的症状,就尽量不要转头。“小中风”发作来得快,去得也快,但它是脑梗死最重要的信号。所以说一旦出现一过性脑缺血症状的时候,一定不能掉以轻心,症状缓解后应该立即去就医。

在医生询问病情的时候,要向医生提供尽量详细的发作时的情况,比如是在什么情况下发作的,主要感觉是什么,发作持续的时间,发作时候还伴随有哪些表现、感觉等。同时,还要给医生提供自己的血压、血糖、血脂等情况。

小中风后要注意什么 小中风真的是中风发生的前兆吗?

2、脑梗塞(中医称中风)康复期应该注意哪些问题?

脑梗塞也称脑梗死,中医叫中风,康复期应注意哪些问题?现在人活条件越来越好,人们吃的食物越来越丰富,喝的酒水和饮料种类越来越多,特别是夏天,你在街道上随处可见人们手拿饮料在哪里畅饮,现在的交通也发达,人们上下班不是开小车就是骑共享电动车,反正路上很少有行人走,就是在偏远的农村,现在公路也是戶戶通,现在村民去赶集都是车来车去,因为现在的人吃得好喝得足,再加上人们走路少了,身体一但缺乏锻练,人容易长胖,现在得肥胖的人越来越多了,有些七,八岁的小朋友都有一百斤,肥胖又容易得高血压,高血脂,高血糖,三高偏偏也是脑梗塞的基础病,所以现在得脑梗塞的人越来越多,你平时在菜市场或街道上,很容易看到走路划圈的和坐在轮椅上要人推的这些人有可能以前得过脑梗塞,其时我也是脑梗塞患者,我得这个疾病也是大吃大喝造成的,正在为以前胡吃海喝后悔中,我现在也正在康复中,哪么康复期注意什么?我一般注意生活上少油,少盐,和低脂食物,不吃动物内脏等高脂食物,多吃疏菜和适当吃一些水果,尊医嘱定时服药,和适当锻练。

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3、怎么可以改善中风偏瘫?中风偏瘫的康复方法有什么?

我是河南省唐河县偏瘫康复锻炼团的组织者,我们一起锻炼的中风偏瘫患者朋友们在一起做着根据个人病情,体质,家庭等不同因素做着不同的锻炼。大概的康复锻炼是这样的:在康复科做了被动的锻炼,也就是物理治疗,推拿***,针灸,药熏等。

接下来就是出院后的主动康复锻炼了,如果病情较重且体质较差就从基本功的动作开始练。先要站斜坡,好手带患手向上举。好手按着患手在单杠上做拉的动作,用绷带把患手绷在吊环上下拉,由于刚开始患者身体弱,患侧无力,所以量不要太大,患侧感觉太差,只有靠好的一侧感觉累时就停。

过一段时间患侧有点力量就可以开始练下蹲,深蹲,蹲马步,高抬腿的动作了,上肢的锻炼也要抓紧,患侧胳膊用力向好侧的肩膀上甩,好手和患手一起抓紧单杠平拉,侧拉,下拉等等。

再一段时间后有了力量就可以加大锻炼的量,并开始走斜坡,上下楼梯,箭蹲,脚尖着地站立,推墙,倒走等稍高难度的动作了。

在锻炼的过程中对患侧的***是不能停的。具体的***方法和锻炼方案可以关注我后了解更多。对患者心理的疏导,口语的锻炼方法,智力的开发等我们也都积累了一些好的有效的经验。我们会在关注后无私的分享的。

希望我的分享能够帮助到你!