我们常常说五脏六腑，然而却并不清楚指的是什么。中医中五脏指心、肝、脾、肺、肾，可见肾脏是人体一个非常重要的器官。作为担负新陈代谢功能的它，由于近年来生活水平的提高，人们生活习惯的改变，渐渐开始变得不堪重负，年轻人患肾脏病已经不是一个稀奇的事情了。
肾病是一个很笼统的概念，一说起肾病,大家都会想到肾炎。其实肾炎只是常见的肾疾病之一。那么还有别的肾脏疾病呢？我们来看看。
一，原发性肾小球疾病（肾脏自己本身的病，不是其他病引起的，或找不到引起肾脏病的原因），常见的有：1，急性肾小球肾炎2，慢性肾小球肾炎3，急进性肾小球肾炎4，肾病综合症5，IgA肾病6，隐匿性肾小球肾炎
二，继发性肾小球肾炎（继发于其他疾病的肾炎。或先患了某种疾病，由这个病引起的肾炎，或由这个病诱发的肾炎），常见的有：1，系统性红斑狼疮性肾炎2，过敏性紫癜肾炎3，糖尿病性肾病4，乙型肝炎病毒相关性肾炎5，肝肾综合症6，肺出血-肾炎综合症7，心力衰竭性肾损害8，类风湿性关节炎的肾损伤
三，遗传性肾脏病，常见的有：1，遗传性慢性肾炎2，良性家族性血尿
四，泌尿系统感染性肾脏病，常见的有：1，尿路感染2，慢性肾盂肾炎3，肾结核4，***尿路感染
五，肾小管疾病，常见的有：1，肾性糖尿2，肾性尿崩症3，肾小管性酸中毒
六，间质性肾炎，常见的有：1，急性小管间质性肾炎2，慢性小管间质性肾病
七，肾结石和梗阻性肾病，常见的有：1，肾结石2，梗阻性疾病
八，囊肿性肾脏病和肾脏肿瘤，常见的有：1，多囊肾2，肾囊肿3，肾脏肿瘤
九，肾血管疾病，常见的有：1，肾动脉血栓及栓塞2，肾静脉血栓
十，肾脏与高血压，常见的有：1，肾血管性高血压2，高血压性肾损害
十一，妊娠与肾脏疾病，常见的有：1，妊娠期高血压性肾病2，妊娠期尿路感染
十二，老年肾脏病，常见的有：1，老年期肾功能不全2，老年尿路感染
十三，药（食物）源性肾损害，常见的有：1，药源性肾损害，因为用了肾毒***物（包括西药，中药，草药）造成的肾脏损伤。3，食物性肾损伤，吃了肾毒性的食物引起的肾损伤。
十四，肾功能衰竭，常见的有：1，急性肾功能衰竭2，慢性肾功能衰竭
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肾病是严重危害人类健康的疾病，据统计，我国每年有近百万人死于各类疾病引起的肾脏病。
肾病有以下几种危害！
1、会诱发高血压。
慢性肾炎患者高血压发病率达百分之八十。慢性肾炎肾功能不全，常出现严重的心血管并发症，如高血压、动脉粥样硬化、心肌病、心包炎以及肾功能不全等。
2、会诱发全身性浮肿。
由于蛋白质物质大量的流失，会导致患者的血浆渗透压也跟着下降。如果人们的血浆渗透压失衡，下降的话，就会使血浆中的水分向外溢出。水分溢出之后，就会堆积在患者的组织或者体腔中，造成全身性水肿。
3、会诱发低蛋白血症。
这是肾病的危害的重点表现。由于肾脏功能受到损害，所以肾小球的滤过作用遭到破坏，很多的蛋白质会随着患者的尿液排出体外。会造成肝脏合成蛋白的量严重不足，进而导致了患者患低蛋白血症。
如何养护我们的肾脏？
1、一定不要憋尿。
膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。
2、一定不能纵欲。
体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。这样才有助于养肾护肾精。
3、一定要多喝水。
水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
4、一定要多吃黑色食物。
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
5、一定要保持充足睡眠。
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
除了以上保养肾脏的方法，还可以经常热水泡脚来养肾。泡脚后可以按揉脚底涌泉穴，起到养肾固精之功效。
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对于肾病综合征患者的饮食，主要原则是优质蛋白、低脂肪、低钠、低嘌呤的食物，视情况吃低钾食物。
其实绝大部分的水果都是符合这些标准的，但是也有例外，所以尽量排除这些不太合适的水果。
下面是分为不能吃和尽量少吃来介绍：
不能吃
杨桃
有多次报道和研究表明杨桃具有肾毒性，可以破坏肾小球毛细血管基底膜及上皮细胞，从而引发血尿，肾病患者是一定不能吃的;
鱼腥草
鱼腥草虽然不是水果，但是在这里也列出来，鱼腥草含有马兜铃内酰胺的成分，和马兜铃酸一样，同样具有肾小管上皮细胞损害作用。
尽量少吃
含钾高的水果
因为肾脏的代谢功能受影响，大量钾元素摄入后排泄不出去，严重者会有高钾血症。下面是常见的含钾高的水果：
水肿严重，需要限制水分摄入时，不要吃西瓜等高水分的水果
