慢性胃炎，大多是因长期饮食不规则，饥饱失常；或饮食不节制，喜食辛辣，过食生冷，损伤脾胃；或因精神剌激，情志不畅，气机逆乱，肝邪犯胃；或外邪内侵，劳累受寒，克犯脾胃等原因所致。所以说，要想调理好胃炎，不但要在饮食多注意多节制，还要注意改变生活中的一些不良习惯。
胃炎的艾灸方法:
1，穴位: 脾俞穴 胃俞穴 中脘穴 肚脐穴 足三里穴
2，灸法: ①用艾条温和灸，各灸5-10分仲，每天灸1次； ②用艾炷隔姜炙，各灸3-5壮，每日或隔日灸1次。
原始点按推处理方法:
每天至少按推一次背部原始点部位经络，并且找准特痛点，之后温敷10-30分钟。调理期间，最好配合服食适量姜汤或参汤，少吃寒、凉性和冷冻食物。
谢谢邀请，对于这个问题，我建议可以吃玉米馅饺子，但是不要吃西红柿。因为胃窦炎对吃很多食物都很敏感，因为嫩玉米和饺子皮对胃没什么刺激，但是西红柿的酸对胃窦炎刺激很大。
对于吃什么，建议粥肯定是最好的，清粥、小米粥、等等，青菜也没有问题，可以吃一些蛋白质高的食物，比如鱼肉等，脂肪高的食物少吃。
切记不要吃辛辣和酸度很高的食物，也绝对不能饮酒。
我就有胃窦炎已经很多年了，晚上一直不敢吃东西，之前很严重吃一小碗米饭一天都不饿涨得为你特别不舒服，就像¥1石头压着为胀胀的感觉一天都不敢吃什么，而且硬的东西也不敢吃米饭用了不敢吃菜粥硬了，也不敢吃就喜欢喝点稀的肉也不敢吃，吃肉也不消化，所以晚上什么都不敢吃，但是很多年以后胃会慢慢养得好一些，现在你反映了也能吃。也可以吃一些稍微硬一点的东西了喂就是靠养平时多喝一些C的比如说汤，还有小米粥，也是养胃的晚上尽量少吃用水果来替代多吃点水果或者黄瓜比较容易吸收的好消化的食物，睡前两小时，尽量不进食江伟，慢慢就会养好了。切记，不要吃凉的东西，丁镇食品不要吃这样刺激胃多吃温的热乎的对味好。也不要吃一些太应的东西查新。
