吃什么东西补黄体酮最快?
楼主要先明确黄体酮是什么,它是由卵巢分泌的一种天然孕激素,是目前临床黄体支持的首选药物,对女性子宫内膜有显著的保护作用。 临床常用的适应症有:预防早产、功能失调性子宫出血、胚胎移植后的辅助生殖、黄体功能不全等。 黄体酮无雄激素活性,副作用小,临床安全性主要由给药途径决定。
黄体功能不足是指卵巢排卵 后形成的黄体内分泌功能不足,使子宫内膜分泌转化不足, 出现排卵性出血,且不利于受精卵的着床,可导致不孕或习惯性流产。
黄体酮作为内源性激素,其安全性高于其衍生物,具有 广阔的应用前景,目前使用较多的有妇科领域和辅助生殖领域。黄体酮临床应用副作用少,主要与给药途径相关,黄体酮 的给药途径主要有口服、经皮、肌注给药等。
内源性黄体酮可使子宫内膜从增生期转化为分泌期,从而促使子宫内膜成熟、剥脱并维持月经周期。同时黄体酮可使子宫做好接受胚胎植入的准备,在妊娠早期起到稳定子宫内膜和保胎作用,因此是妊娠成功所必需的药物。根据结构通常分为黄体酮及其衍生物。黄体酮衍生物又分为:17α-羟孕酮类(代表药物为醋酸甲羟孕酮、己酸羟孕酮)和 19-去甲睾丸酮类。
目前临床上可用于黄体支持的黄体酮主要有口服、注 射、阴道给药等三种给药方式。口服制剂存在肝脏首过效应,肝脏清除 90%以上孕酮,血浆内仅存下不到 10%的有效成分,血药浓度低下,加大给药剂量会导致患者产生明显的嗜睡、恶心、面色潮红等症状。
肌内注射黄体酮是最普遍的黄体支持形式,临床疗效确切,但 IMP 需长期给药,易造成注射部位红肿、皮下组织萎缩。黄体酮阴道给药主要是利用子宫内膜“局部高浓度效应”,黄体酮在子宫局部达到有效浓度发挥作用。研究显示,阴道栓剂和阴道缓释凝胶通常安全且耐受性良好。
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补充黄体酮,其实食物只是起辅助手段,因为食物里面的含量并不高、浓度比较低。如果黄体酮缺乏比较严重,尤其是在怀孕等特殊时期,是要遵医嘱体外补充黄体酮制剂的,单纯通过食物补充不可取。
如果只是为了保健作用,尤其是缓解中高年龄女性黄体酮分泌降低等现象,可以通过食物来补充。
大豆——大豆异黄酮
其中,最好的食物就是大豆类制品。这是因为大豆里面含有大豆异黄酮,是一种植物性雌性激素。而且具有双向调节作用。
当体内雌激素水平比较低时,大豆异黄酮可以代替雌激素与ER结合发挥雌激素样作用;
当体内雌激素水平比较高时,大豆异黄酮又能干扰雌激素与ER结合,表现为抗雌激素样作用。
因此,大豆异黄酮是一种很好的具有双向调节作用的植物雌性激素。
还可以同时补充维生素E
此外,还可以多食用含维生素E比较丰富的食物。
维生素E有促进女性体内激素分泌,增加卵巢机能的效果,能使卵泡数量增多,黄体细胞增大,增强黄体酮的作用。
因此黄体酮低的人群增加维生素E的补充,也可以起到很好的增强作用。
富含维生素E的食物有:玉米、芝麻、花生、葵花籽、大豆、糙米等。
食补只是起到保健作用
同时,需要注意的是,食物里面黄体酮和维生素E的含量毕竟比较少,只是起到一个保健作用,不能起到切实的治疗作用。如果黄体酮缺乏严重,最好还是去医院进行正规治疗,用药治疗,以免贻误病情。
补孕酮的食物和水果有哪些
目前没有临床证据证明食物和水果可补充孕酮。若出现孕酮低的情况,需要考虑是否怀孕,怀孕的胎儿是否在宫内等情况***取不同的治疗措施。
1.未怀孕而孕酮低:未怀孕的妇女出现孕酮低,可出现异常子宫出血、月经周期紊乱或痛经等情况,此时可以根据情况遵医嘱***取孕激素制剂等补充孕酮。
2.怀孕而孕酮低且胎儿在宫内发育:此时考虑为先兆流产,可能还伴有少量阴道出血、轻微的腹痛,可以使用孕激素制剂行安胎治疗。
3.怀孕而孕酮低且胎儿宫内停止发育:此时考虑为胚胎停育,需要进行人工流产术。
4.怀孕而孕酮低且胎儿不在宫内:此时考虑为宫外孕,需要根据情况选择保守治疗或手术治疗。
出现孕酮低的情况需要及时就医,行性激素六项检查和妇科彩超检查明确情况,在医师的指导下行进一步治疗。
本内容由首都医科大学附属复兴医院 产科 主任医师 卢颖州审核
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