有救！
额头长包有很多种，我们要来区分他
有的是青春痘、有的是皮肤油脂过多长出的痘痘，还有一种就是内分泌失调脸上会冒出痘痘，在额头和眉毛中间长出的痘痘多半是水喝少了，肚子里有宿便没排除干净而长出来的小闷痘。
解决方法：多喝水、多吃水果即可，忌辛辣
对了，良好的作息也是消除痘痘的秘方，早睡早起吧
头上长了个包一按就痛怎么回事？
头上长了个包一按就痛的原因有：炎症、头皮外伤、皮下脂肪瘤、头皮及皮下组织及颅骨的肿瘤、颅内的脑膜瘤，需去医院明确病因。
1.炎症：头皮上的毛囊比较发达，如果头上长包，同时伴有疼痛，红肿，破溃后有脓液流出，考虑毛囊炎、疖子的可能性比较大，根据情况应用抗生素，必要时切开引流。
头皮外伤：头上长包可能最常见的原因是外伤引起的头皮血肿，这种情况一般有头部外伤病史。 皮下脂肪瘤，一般长在皮下，活动性良好，如果脂肪瘤不大，可观察即可，瘤体大影响美观的可考虑手术切除。多数脂肪瘤无疼痛。 头皮及皮下组织、颅骨的肿瘤。 颅内的脑膜瘤：它可以侵蚀颅骨，所以摸起来有一个包。
如果头上长包，我们还是一定要去医院就诊，根据医生的诊诊断，做相应的处理。
本内容由中国医学科学院北京协和医院 特需皮肤科 主任医师 左亚刚审核
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谢邀~由张氏傲娇为你解答！！！
不知道大家有没有摸脸的习惯，我经常能够摸到脸上的凸起颗粒，随手抠下就能抠出黄色的颗粒，而且，每个硬硬的凸点颗粒，都能抠出黄色颗粒，简直是一个萝卜一个坑。
那你们知道这是什么东西吗？
其实这些***小颗粒就是我们所说的——粉刺。脸上的粉刺不是一颗两颗的长，而是坐落在皮肤各处，特别是脸颊、额头上，抠不出来的粉刺还会发炎形成痘痘，好了之后还会有黑黑的痘印。
那你们知道这些粉刺是怎么形成的吗？
1、螨虫分泌物
螨虫寄居在皮肤内，繁衍的速度很快，在毛孔里不断啃食油脂、细胞，所产生的分泌物、排泄物、死亡虫体无法排出，就会混合凝结在毛孔处，变成了硬点粉刺。
2、油脂分泌物
每天都在进行油脂分泌，而不能及时排泄出去的油脂，会推积堵塞在毛孔里，慢慢就会形成油脂粒。初期的油脂粒是淡***的，而较成熟的油脂粒是深***的。
脸颊、额头上总是长出好多粉刺怎么办？简单2方法，填坑
多用天然可可海盐皂清洁
清洁产品大家其实都有再用，但是很多是没有杀菌效果的，容易留下残留物。而天然可可海盐皂不一样，海盐加上可可籽脂，可以深层清洁毛孔，快速消灭螨虫，控制油脂分泌。
而我们扣下粉刺留下的坑洞也能很好的修复收缩，每天用海盐皂洗脸，有助于减少毛孔堵塞，保持畅通。
水乳、面膜帮助补水
当我们皮肤缺水时，皮脂腺就会收到缺水的信号，然后不断刺激油脂分泌，来维持皮肤的正常调节，但分泌过多的油脂很容易造成毛孔堵塞。
所以，日常补水是很重要的事情,在清洁完脸部后，皮肤会有干燥的感觉，这就是皮肤缺水的表现，可以适当使用水乳、面膜等补水产品，维持肌肤水油平衡。
