宝宝大便干燥出血 一岁七个月的宝宝平时喝水也不少,苹果香蕉也吃,大便还是干,吃点啥呢?

admin天气2024-03-27 10:03:30380

1、一岁七个月的宝宝平时喝水也不少,苹果香蕉也吃,大便还是干,吃点啥呢?

宝宝大便干,该吃点啥呢?

宝宝大便干,很多爸爸妈妈首先想到的就是补水,水补足了,大便不就也有水分了吗?于是,爸爸妈妈会让宝宝多喝水。让宝宝多喝水,确实对身体有好处。不过,并不能给大便“补水”。

这里举个比较“有味道”的例子:哥们几个凑在一起摇骰子喝啤酒,一杯杯啤酒下肚,一股股尿意也随之而来。不过,我想,应该没有人会喝啤酒喝到拉肚子吧,会拉也肯定是吃了不新鲜不干净的食物才拉。从这个例子就可以看出,多喝水,只能促进多排尿,并无法使大便变稀。

那么,到底该吃点啥才能让大便不那么干结呢?

首先,需要先明白一个概念:大便中的水分是由肠道中的细菌败解纤维素产生的。因此,想要让大便不那么干结,应该从肠道中的细菌和纤维素这2个方面去着手。

肠道中的细菌

宝宝肠道中的细菌来源于我们日常干净但又并非无菌的生活环境。比如:宝宝吃母乳时会吃进妈妈皮肤上和乳腺管里的细菌;宝宝吃手啃牙胶时也会吃进细菌等。所以,在日常生活中,爸爸妈妈只需要给宝宝用温热的清水洗澡洗手,用清水清洁家具、地板就可以了,不要频繁给宝宝使用消毒湿巾,或在家里频繁使用消毒粉。

如果家中并没有频繁使用消毒产品的习惯,但宝宝却经常出现大便干等情况,则可以在医生的指导下给宝宝补充合适的益生菌。另外,还可以让宝宝多吃富含纤维素的食物。

富含纤维素的食物

母乳中富含纤维素——低聚糖,所以母乳喂养的宝宝拉的大便都是比较稀的。对于奶粉喂养的宝宝,爸爸妈妈则要严格按照奶粉罐上的说明冲调奶粉,一般也不会出现大便干结的情况。如果会,则要在医生的指导下补充乳果糖(一种纤维素制剂)。

宝宝添加辅食后,纤维素的补充就需要通过摄入富含纤维素的食物——蔬菜、水果、粗粮。一般情况下,只要保证宝宝均衡的饮食,宝宝的体内也是不会缺乏纤维素的。

不过,纤维素很容易被破坏,这也是为什么宝宝明明有多吃蔬果粗粮,但还是会有大便干的情况。爸爸妈妈在给宝宝加工蔬果粗粮时,应避免“暴力”加工——使用榨汁机或搅拌机打汁或打泥。对于绿叶蔬菜,建议在开水中焯熟后直接剁碎;对于块状蔬菜,建议蒸熟后用研磨碗捣碎;对于水果,建议让宝宝生吃,用勺子刮或用研磨碗捣碎。

只要爸爸妈妈在宝宝每天吃辅食时,让宝宝摄入足够的正确加工的蔬菜、水果和粗粮,宝宝就能摄入充足的纤维素。此外,还要注意给宝宝营造一个干净但并非无菌的家庭环境。

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2、二岁宝宝大便干,拉便就哭怎么办?

两岁宝宝大便干硬,可能和平常饮食有关,再加上可能缺少水分,排便动力不够,使得大便干硬,造成两岁宝宝排便困难,排便严重可以使用开塞露。

方法/步骤

1.多喝水:排便困难说明两岁的宝宝体内严重缺水,造成大便干硬,所以喝水对于两岁的宝宝来说,多喝开水可以促进肠道的蠕动力,缓解大便的干燥问题。

2.多吃水果:可以吃些膳食纤维高的水果,并且能够促进肠道的蠕动力的一些水果,比如大家知道的就有香蕉等,还有水果的水分比较多,营养丰富,是最好的食品疗法。

3.多吃蔬菜:蔬菜对于缓解大便干燥也是有很好的作用,特别是蔬菜是绿色食品,膳食纤维高的蔬菜营养丰富,作为家长必须鼓励儿童多吃些绿色食品,多吃些蔬菜。

4.多吃粗食:粗食营养丰富,多食用粗食对儿童来说也是有好处的,对于排便困难的儿童来说,食用膳食纤维高的粗食对于排便来说是一件轻松的事,如玉米。

4.多多运动:排便困难,可以出去走一走,不能窝在家里,使得排便更加困难,大便干燥,多出去运动,可以使胃更好的消化,肠蠕动加速消化。

5.蜂蜜水:蜂蜜可以润肠道,排体内毒素,可以泡杯蜂蜜水,用白开水泡成蜂蜜水给儿童的肠道洗个澡。

6.良好习惯:平常需要给儿童养成很好的生活习惯,不挑食,不偏食,多喝开水,多运动,不晚睡,养成排便习惯。

宝宝大便干燥出血 一岁七个月的宝宝平时喝水也不少,苹果香蕉也吃,大便还是干,吃点啥呢?

3、宝宝拉大便很用力,拉一坨出来有点干,水也喝了,还是这样,有办法缓解吗?

不知道你家宝宝多大了,如果是还在吃奶的宝宝,那请问是母乳喂养还是人工喂养?是否经常这样?我们一定要细心观察宝宝的大便。

如果只是偶尔的大便干燥,也没什么太大的关系,只要精神状况正常,宝宝吃得好睡得香玩得嗨,就不要太担心了。

那么,缓解大便干燥的办法有哪些呢?

第一,我们要记住给宝宝补充水分,不是等到宝宝拉出干的大便才行动,而是要养成给宝宝喝水的习惯,喝多少都没关系,宝宝想喝就多喝点,不想喝就少喝点,主要是看宝宝需求。我家宝宝是纯母乳喂养,我时不时也会给她喝水,宝贝只要看到奶瓶就特别地兴奋,咕噜咕噜就喝好几口,抢都抢不走的那种。

第二,如果宝宝吃辅食的话,多给宝宝吃一些粗粮,水果等有利于肠道消化的食物。母乳喂养时,哺乳妈妈也可以多吃一些益于消化的东西,对于纯母乳喂养的宝宝来说,妈妈吃什么,宝宝就吃什么。

第三,多帮宝宝揉一下肚子,按按摩。虽说只能稍微缓解一下,但对于小宝宝来说,揉肚子可以促进肠胃蠕动,还是有不少好处的。

第四,如果试了很多方法还是不能缓解,建议咨询医生,因为大便干燥对宝宝没有好处,有可能会肛门出血,甚至造成肛裂,危害到宝宝的健康。

总之,遇到问题先不要急躁,慢慢分析,***取多种渠道解决,必要时,我们一定要懂得向更专业的人求助。

愿每一个宝宝健康快乐地长大。