徐长青是中药徐长卿别名，是同一种药品。
中药徐长卿
来源：
本品为萝摩科植物徐长卿 的干燥根和根茎。
别名：
徐长卿、徐长青、山刁竹、寮刁竹、了刁竹、丁黄草、药王、天竹、瑶山竹、逍遥竹、料刁竹、一枝香、一枝箭、石下长卿、老君须、别仙踪、英雄草
产地：
全国各地均产
***收加工：
秋季***挖，除去杂质，阴干。
性状鉴别：
药材
根茎呈不规则柱状，有盘节，长0.5～3.5cm，直径2～4mm。有的顶端带有残莲，细圆柱形，长约2cm，直径1～2mm，断面中空；根茎节处周围着生多数根。根呈细长圆柱形，弯曲，长10～16cm，直径1～1.5mm。表面淡黄白色至淡棕***或棕色，具微细的纵皱纹，并有纤细的须根。质脆，易折断，断面粉性，皮部类白色或黄白色，形成层环淡棕色，木部细小。气香，味微辛凉。
饮片
为不规则的小段，根茎表面有节；根圆柱形，表面淡黄白色至淡棕***或棕色，有细纵皱纹。切面、气味同药材。
性味归经：
辛，温。归肝、胃经。
性能特点：
本品辛散温通，芳香走窜，入肝、胃经。既祛风，又活血通络，故止痛力强，善治痹证痛重及内外伤诸痛。还止痒、解蛇毒，治风***痒、毒蛇咬伤。
功效：
祛风止痛，活血通络，止痒，解蛇毒。
主治病证：
(1) 风湿痹痛，脘腹痛，牙痛，术后痛，癌肿痛。
(2) 跌打肿痛。
(3) 风疹，***，顽癣。
(4) 毒蛇咬伤。
用法用量：
内服：煎汤， 3～10g，不宜久煎；散剂，1.5～3g；或浸酒。外用:适量，研末敷，或煎汤熏洗。
蚕砂、夜明砂、望月砂:不是是什么矿物质。它们分别是夏蚕(不是春蚕)、蝙蝠、野兔的粪粒，与矿物砂大相径庭。但是我真的很佩服古人的文采，中药的名字可以起的这么好听。
五灵脂:这味中药的名字很好听吧，其实它是鼯鼠科动物橙足鼯鼠的干燥粪便，当我第一次知道的时候，也让我挺惊讶的。
伏龙肝：这味中药一听名字挺玄的，心里会想它一定是一味很难得很珍贵的而实际上确是一种泥土。一听这么气势的名字，中药，如果是这样想，那一定让你失望了，其实它和龙肝没半点关系，它只是灶心底下的黄土，为久经柴草熏烧的灶底中心的土块。
鸡屎白：为雉科动物家鸡粪便上的白色部分。你一定奇怪中药，居然用鸡屎入药，它的作用确实不小的，他有利水，泄热，祛风，解毒。治臌胀积聚，黄疸，淋病，风痹，破伤中风，筋脉挛急等作用。
人中黄：做法是用甘草磨成粗粉，装入一端有节的竹筒内，另一端用布塞紧，松香封口，将竹筒刮去篾青，浸入清水粪坑中2～3月。一般多于冬季浸入，至翌春取出，用清水漂2～3星期，每天换水1次，至无臭为度。阴干后，劈破竹筒，取出甘草，晒干即成。它的作用是：清热解毒。用于热病发斑，血热毒盛，斑疹紫暗，或高热发狂，以及咽喉肿痛、丹毒等症。
淫羊藿：它的名字是由来历的，据记载，在我国南北朝时期，一些牧羊人在放牧中发现，每当羊啃吃一种小草之后，发情的次数特别多，公羊的阳具勃起不软，并且与母羊的交 配次数明显增多，交配的时间也延长。当时的医学家陶弘景听了后，十分感兴趣，多次随牧羊人一起实地考察，认定这种小草有壮阳作用。于是他便以这种小草药配入药方，治疗阳痿病人。病人服药后果然见效。后来收录在他中药专著《本草经集注》中，由于这种小草能使羊的淫性增加，故称之为淫羊藿。
徐长卿：一听这名字，我们就可以认定，这一定是人的名字，确实不错徐长卿确实是一味以人名而命名的古老中药，《本经》列为上品：“主鬼物、百精、蛊毒、疫疾、邪恶气、温疟。久服强悍轻身。”应用广泛，药效肯定而无毒。但徐长卿还有个古怪的别名叫“鬼督邮”。
寄奴：这个名字颇有古意，其实这个名字是宋武帝刘裕的小名。“斜阳草树，寻常巷陌，人道寄奴曾住。”指的便是刘裕。刘裕因偶然发现这个“生江南，茎似艾蒿”的野草刀枪箭药，一敷即愈, 于是药唤“刘寄奴”
紫萱：名字这样的好听而有诗意，其实它就是大家都熟悉的黄花菜，又名忘忧草，你一定不知道在中药中，它的名字这样好听吧紫萱，嵇康《养生论》云：“萱草忘忧”。
乌头、附子：附子大名鼎鼎，我们很多人都知道。但是乌头、附子 二者同出一物，我们就不一定知道了，“初种为乌头，像乌之头也。附乌头而生者为附子，如子附母也。乌头如芋魁，附子如芋子，盖一物也”（《本草纲目》），皆因其形状而得名。
高良姜 ：“此中药始出高良郡”，故得此名”因产地而得名。
半夏：这名字取的文艺，听着很有意境，半夏又名三叶半夏，半月莲、守田、水玉等，又有水生和陆生两种，即所谓的水半夏和旱半夏。其实它这个名字确实因它成熟之时，恰巧是夏季过了一半，故名半夏。半夏本是有毒的植物，它可以燥湿化痰，和胃止呕，主治痰湿水饮，呕吐，咳喘等症。
雪见草：其实是荔枝草的别名。这味药因入药用选取冬季下雪或是春季嫩草，药效更好，所以才叫雪见。它能清热，解毒，凉血，利尿。用于咽喉肿痛、支气管炎、肾炎水肿、痈肿；外治乳腺炎、痔疮肿痛、出血等。
瓦楞子：我以前听到这个名字以为它是矿物类的中药，其实它是泥蚶的贝壳。其功效与作用是：消痰化瘀、软坚散结、制酸止痛。
没食子：其实它就是没食子蜂寄生在没食子树上的虫。
灯心草：则是以该植物的茎入药。其功效和作用是：清热利湿，有利尿作用。
鱼脑石：它是大黄鱼头盖骨内的耳石。它的功效和作用是：化石，通淋，消炎。治小便不利，中耳炎，鼻炎，脑漏。
咸秋石：它也不是什么石头矿物、它是由食盐与泉水煎熬而成
穿破石：听到这这个名字，一定会以为它是矿物类的中药，其实它是一些植物的根。其功效和作用是：祛风利湿，活血通经。
破故纸：听其名，好像是残卷旧纸一样，其实，它是植物的果实。破故纸，又叫补骨脂，是豆科植物补骨脂的成熟果实。
海金沙：听这名字让人想起金子、沙子、觉得它一定是和大海、金色有关系。其实海金沙和大海没有任何关系，它是海金沙科多年生攀援蕨类植物海金沙的干燥成熟孢子。海金沙，味甘咸，性寒，具有清利湿热，通淋止痛功效。常用于各种淋证，尿道涩痛等症。
龙胆：如果你要把它归为动物内脏一类中药你就错了。龙胆也叫龙胆草，为龙胆科植物龙胆的根和根茎。龙胆味苦，性寒，有清热燥湿，泻肝胆实火的作用。
天花粉：听它的名字会以为它是花粉类中药，其实它不是。天花粉，又名“栝楼根”，是葫芦科植物栝蒌的根。天花粉味甘、苦、性寒，具有清热泻火，生津止渴，排脓消肿的功效。
佛手：它的名字的由来是因为它的果实在成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣，状如手指，故名佛手。佛手味辛、苦、性甘、温、无毒；入肝、脾、胃三经，有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。对于消化不良、胸腹胀闷，有显著的疗效。
通草：一听这名字，您一定以为它是全草类中药。那你就错了，它别名叫通脱木，来源于植物通脱木的茎髓。通草是利水化湿类中药，性微寒，味甘淡，具有清热利尿，通气下乳功效，主治湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下等症。
两面针：其实这个药名起的也很形象，两面针是芸香科花椒属木质藤本植物；茎、枝、叶轴下面和小叶中脉两面均着生钩状皮刺，真的是两面有针。通常用根做药用，有活血、散瘀、镇痛、消肿等功效。民间常用于跌打扭伤药，也作驱蛔虫药。
夏枯草：因每到夏至便萎谢而得名；忍冬藤因经冬不凋而得名
胡黄连：当你看到这味药，一定会想到黄连，它和黄连有什么关系吗？其实并没有。胡：泛指外国或外族的。胡黄连产于印度、印度尼西亚，为双子叶植物玄参科胡黄连的干燥根茎。而黄连为毛莨科植物根茎。
胡黄连和黄连的功效也不同，胡黄连善于退虚热，除疳热，为清虚热药;而黄连则善于清心火，泻胃火，为清热解毒要药。
姜黄：它有个别名叫黄姜，你可能认为这不就是生姜吗？否也，姜黄是姜科植物姜黄或郁金的根茎。
姜黄味辛苦，性温，能破血行气，通经止痛。常常用于治疗心腹刺痛，风湿肩臂痛，妇女血瘀经闭，跌扑肿痛等症。
热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，对感冒的症状缓解有一定的作用。
其实，只要是经常用热水泡脚，对人体的免疫力提升有很好的促进作用，而对于感冒来讲，用生姜煮水之后泡脚可以利用生姜的热性作用，帮助人体排除体内寒毒，对于治疗风寒感冒还是有一定效果的。没有必要再加其他乱七八糟的东西了。
泡脚这事儿重在坚持，不能有身体不适了才通过泡脚来改善。脚部有很多重要的穴位控制人体各个器官，很多人感冒之后会出现鼻塞的症状，热水泡脚之后明显能感觉鼻子通气了，这就是热水刺激人体穴位带来的改变。
虽说泡脚对人体又很多好处，但是，也并不是一劳永逸的，就像，中医的妙处在于治未病，对于已经出现症状的，还是要安心的打针吃药。先区分到底是风寒感冒还是风热感冒，再区别用药，比如，风寒感冒用荆防颗粒，风热感冒用柴银口服液等等，出现相应的上呼吸道感染可以适当在医生指导下用一些抗生素 比如 君尔清 阿莫西林克拉维酸钾等等。
