婴儿各阶段吃奶量不同，即使可以在网上查到宝宝各阶段需要的奶量一览表，但是对于母乳喂养的宝妈，根本无法确定宝宝已经吃了多少奶量。可见用量来衡量宝宝的奶量很难把握，最好的做法是判断出宝宝吃饱奶的状态。
那么，如何判断宝宝是否吃饱了呢？
1.吃奶速度。有经验的宝妈一定有过这样的经历，当宝宝饿的时候，吞咽速度很快，有时都能听到喉咙发出“咕咕”声。但是当吃得差不多的时候，吃奶速度就开始慢下来了，吸吮力度也减弱了，专注度也没那么高了，开始三心二意起来了，这么看看那么瞧瞧，会有各种小动作。
因此，当宝宝吃奶速度慢下来，吸吮力也没那强和专注度变弱时，可以判断出宝宝吃得差不多了。
2.不再吸吮。有些宝宝吃饱了，会自觉得把奶头吐出来，即使用乳头逗弄他的嘴角，他也无动于衷。而有些宝宝吃饱了，比较调皮，会把乳头当成他的玩具。会先用小舌头把乳头顶出来，然后再吸进去，接着再把它吐出来，有时还会伸出舌头舔一舔。但是不会再吸吮。
3.宝宝开始找人“玩”。当宝宝吃饱时，对于乳头就不再关注了，如果不累的话，就开如要找人玩了，对着妈妈咿咿呀呀的，或是听到旁边的说话声，开始转头离开乳头寻找发声源。
4.在行动上拒绝。当宝宝吃饱时，即使妈妈强行把乳头塞给宝宝，宝宝也会转头离开，而如果躲不过，就会用哭来抗议。
因此，当宝妈看到宝宝有以上的行为表现，就说明宝宝已经吃饱，宝妈也就无需再勉强了。
因此最好的方法是按需喂养，但是需要注意以下2点。
1.按需不等按哭。按哭喂养，顾名思义就是宝宝哭了就喂奶，这种喂养很容易导致宝宝摄入不足。
其实宝宝饿哭前通常已经有所表示，只是宝妈没接收到信号，才会导致他们用哭的方式来告诉大人，他们饿了。
宝宝刚开始觉得饿的时候，是不会直接就哭的，他是先有一定的过程。首先是动来动去，张嘴，转头，当碰到嘴角或是脸蛋什么的时候，会误以为是乳头。这个时候在向大人表达他饿了。
当这个时候没人理时，宝宝开始急躁起来了，会开始伸手伸腿、各种动来动去、啃手等方来来寻求关注。这个时候所要表达的意思是，我饿了，快点来喂我！
如果这个时候还是没人理的话，那么他们就会开始发飙b ,大声哭闹、烦躁不安、皮肤颜色变红等。这时，当喂奶可能都不管用了，需要大人先把宝宝情绪安抚好了再进行喂奶。
而有些宝宝到哭了宝妈才喂奶，宝宝会因为哭累了已经没力气好好吃奶了，很容易没吃一会就睡过去了。所以说，按哭喂养很容易导致宝宝摄入不足，特别对新生儿来说。
2.按需喂养不等按时喂养。
按时喂养是比较传统的喂养方式，就是掐着表，算着时间来喂奶，一般2～3小时喂一次。好处是可以帮助宝宝建立规律的作息和饮食。缺点是比较条化，不考虑实际情况，容易让宝宝的需求得不到满足。
因此，我觉得宝宝的喂养方式应该根据自家宝宝的情况而定，不能盲目的追求量。
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看着我的嘴型先跟我念——
“母乳喂养好”
以下是正片。
刚生完小孩的时候，护士姐姐告诉我：“每两到三小时喂一次，一边喂15分钟”，于是我用这种标准姿势坚持了一天，第二天就有点儿坚持不下去了，为啥呢，我发现我儿子一个小时吃一次，一次吃半个小时。因为没有足够的心理建设和知识补充，我差点儿崩溃了，是不是我奶不够啊！
吝啬如我出于本能的拒绝了各种奶粉，催乳师，催乳理疗机器，甚至拒绝了护士看似科学的喂养建议，把咩总从婴儿床抱回自己1米的病床上，方便他想吃就吃。吃五分钟也好，二十分钟也好，一个小时也好。
后来，我儿子月子里长了四斤，一举成为街坊邻居里有名的小胖子。
你问我有没有参考值，要不要限制食量，要不要间隔多久定时喂养。
你想想，
有的人一次吃半斤面刚好，有的人一次吃一两就饱了。
有的人怎么吃都不胖，有人和凉水就长肉。
决定我们食量和体型的绝对因素是遗传基因，所以你说那些精确到克的参考值有多大意义呢？
我的建议是，不如将喂养问题放手交给孩子决定。
当做我们学会尊重孩子的起点吧。
放一张刚出生还没有发福的咩总镇楼——
新生儿吃奶量标准表是什么？
新生儿吃奶量标准表是一个笼统的概念，没有统一固定的结论，需要根据喂养方式来考虑。
如果是母乳喂养，吃奶量标准应遵循按需喂哺的原则，出生后24小时内每1～3小时一次。出生后2～7天内是母亲泌乳过程，喂奶次数应频繁些。当婴儿睡眠时间较长或母亲感到奶胀时，则应唤醒婴儿并喂哺，间隔不要超过3小时，以后通常每24小时8～12次。母乳喂养的时间推荐至少6个月。
如果是人工喂养，喂奶量或食量标准是根据宝宝的体重年龄计算的，不同月龄和体重的宝宝喂养的食量是不一样的，需要具体分析。
一个月以内的，每次喂养奶粉量大概是40～50ml左右，每天喂8～10次；两个月的，每次喂养奶粉的量是90～120ml，每天喂养6次左右；三个月的，每次喂养150ml，一天5~6次；四个月的，每次160~180ml，一天5次；五个月的，每次180~200ml，每天5次，并且可以开始尝试添加辅食；六、七个月的，每次220ml左右，每天5次，并添加辅食；八至十二月的，每次240ml，一天4次，并逐渐增加辅食的种类。
特别提醒：宝宝在添加辅食后，就要根据宝宝吃辅食的量，来调整每日的奶量。如果辅食摄入量增加，那么奶量就应该相应减少。如果有问题建议咨询儿保医生，不可自行随意调整喂养量，以免影响宝宝生长发育。
本内容由北京大学人民医院 妇产科 副主任医师 周敬伟审核
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