很多时候我们可能会有鼻子不透气的现象。可能是因为感冒啊，吹空调太久着凉，情绪不好的时候哭的啊，还有可能是鼻炎等等。肯定每个人都有过。鼻子不透气可是特别难受啊！要是只有一个不透气还好点。如果两个都不透气可是真难受啊！那就只能靠嘴巴呼吸了！不舒服不说，用嘴巴呼吸没有办法净化空气，其实是很脏的对身体是有一定危害的。那鼻子不透气了要怎么办呢？下面就为你带来10个鼻子通气小妙招，可以快速有效的缓解鼻塞的症状。
1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。
3、将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像***的样子)，鼻子就会通气了。
4、 用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。
5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。
6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。
7、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。
8、取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。
9、这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
10、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
这10个小方法都挺有效的，当然你也可以试一下使用一种现在比较流行的通气鼻贴，这种小器械一般都***用弹性贴片，帮助扩张鼻腔，可增加空气流量31%，有效缓解感冒、过敏、鼻炎等引起的鼻塞。
鼻子突然两边都不通气怎么回事？
鼻子不通气，又叫鼻塞，这种情况在我们每一个人的日常生活是很常见的情况。这是一种症状，引起这一症状的原因比较多。特别是当两边的鼻子都不通气的话，可能会引起头痛、烦燥、睡眠不好等问题。那么鼻子突然两边都不通气怎么回事？下面由我为大家分享这一问题的看法。
一、导致鼻子不通气的常见原因
两边鼻子忽然不通气，大多是因为急性炎性刺激所引起，多见于以下几种情况：
腺样体肥大：腺样体是长在鼻咽上部的淋巴组织，它的作用是防卫细菌通过呼吸道侵入人体，就好比人体上呼吸道设下的一道关卡。一般情况下，没有病菌的太大刺激，基本上没什么变化，不影响呼吸，但是如果在过强的病原刺激下就会肥大，从而挡住后鼻孔而影响通气顺畅。这种情况多见于儿童，因发现不及时，常表现为张口呼吸，睡觉又鼾声，这种情况反复难愈。
鼻粘膜炎症：各种鼻炎都能引起轻重不一的鼻塞情况。鼻炎的种类有很多，比如病毒或细菌引起的急性鼻炎、长久未愈的慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、药物性鼻炎等，使鼻腔的黏膜肿胀或者肥大，或因鼻部分泌物结痂堵塞鼻腔等，影响呼吸。过敏反应：过敏性反应，也称作变态反应，或应急反应。比如冷或热空气、粉尘、花粉以及某些气味等等，导致鼻内黏膜的过敏而发生一时性的水肿。最常见的就是感冒病毒引起的鼻黏膜红肿充血不通气等。这是引起鼻子突然不通气最多见的原因。二、缓解鼻子不通气的简单方法
治疗鼻子不通气的方法很多，下面介绍几种简单有效的方法。
滴鼻药液：解痉抗敏性的一些药液就很特效，比如鼻敏AB通，可收到立竿见影的效果，因其不含激素不产生依赖性。
改变体位：可***取右侧鼻塞和左侧卧，或左侧鼻塞向右侧卧的方法，两侧鼻塞平卧，同时用风油精少许滴于双侧鼻翼旁一横指处，片刻鼻子不通气就有缓解。穴位***：在鼻翅的两边约一指宽处，有个迎香穴，哪边鼻子不通气就用手点按哪边这个穴位，两边鼻子不通气就按两边迎香穴，并配合轻而长的呼吸，有很好的解除鼻塞的作用。蒸汽吸雾：用热水加少许醋液，将鼻子对着蒸汽熏吸5到10分钟，对鼻塞有一定的缓解作用，并且食醋有抑制感冒病毒的作用。
总之，鼻子不通气，又称为鼻塞，这种情况在我们每一个人的日常生活很常见。如果是两边的鼻子都不通气的话，可能会引起头痛、烦燥、睡眠不好等问题，最多见于病毒***冒引起的鼻黏膜红肿充血等原因，再如腺样体肥大、鼻粘膜炎症、过敏性反应等因素。以上看法如有不妥，敬请指正为谢！
鼻炎是一种常见的疾病，主要的症状就是流鼻涕，鼻塞，一个鼻孔出气一个必看不出气，平时我们可以用一些方法改善鼻塞的？
白醋法
将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
白萝卜法
取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。
艾草法
将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。
生姜法
将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。
***法
迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。具有通窍、散风的功效，直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，一般要按揉100余次，怕麻烦的直接用碧诺棠畅安液，一天2次，可缓解鼻塞，坚持一段时间可去除鼻炎的
薄荷油
直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少许的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通气。
