雷诺综合征或雷诺病又称为肢端动脉痉挛症，是一种肢端小动脉的阵发性、痉挛性疾病。既往将雷诺症状者分为雷诺病和雷诺现象，经长期临床观察后发现，雷诺病患者在若干年后均会出现结缔组织病变，故现代医学将两者均称为雷诺综合征。本病多见于女青年，女性发病约占90%。本病好发于冬季，并呈间隙性发作，在早期并无病理学改变，晚期时可见组织学改变。本病的病因尚未明确，一般认为，女性发病多与寒冷刺激、神经兴奋、内分泌紊乱、血液粘度增高以及遗传等因素有关，男性病人多与操作振动剧烈的工具有关，老年男性病人多与动脉粥样硬化有关。另外，某些结缔组织疾病、动脉阻塞性疾病、血液改变因素和药源性因素等也能引发本病。
本病多属于中医学的“手足逆冷”、“寒厥”或“痹证”范畴，中医认为其病外表象在四肢或面颊部，实则在心、肝、脾、脉。
一、主要表现
(1)好发于四肢末端，尤以手指最为常见，多呈对称性发病。
(2)发作时指、趾或面颊的皮肤颜色相继呈间隙性发白、发冷，继而青紫、疼痛，再转为潮红，然后恢复正常皮色。发病多在上肢，几乎全是双侧，重者肢端可有浅在性溃疡，动脉搏动始终良好。寒冷、情绪激动或精神紧张均可诱发，可伴有易激动、郁闷、失眠和多梦等症状。
二、检查验证
(1)冷水试验。将手或足浸入摄氏4度左右的冷水中1分钟，出现前述皮色变化者为阳性。
(2)指、趾温度恢复时间测定。将手或足浸入冰水混合液中20秒钟，擦干后观测皮肤温度恢复至浸泡前所需的时间，正常人一般15分钟内可恢复到原来的温度，本病患者则会延长至20分钟以上。
(3)指动脉压力测定。
(4)其他检查。包括血液抗体、类风湿因子、免疫球蛋白、抗DNA抗体等检查，有些患者须作免疫和结缔组织疾病的诊断。
(5)应与手足发绀症、网状青斑、红斑性肢痛症等相鉴别。
三、服药治疗
(一)非处方药选
中成药
当归补血丸 大蜜丸：成人每次1丸(9克)，日服2～ 3次;水蜜丸：成人每次9克，日服3次。传统医学认为，本品具有补养气血之功效。现代药理与临床研究发现，本品有抗损伤、抗应激、提高机体免疫力及造血功能、促进核酸和蛋白质合成、改善血液流变性的作用。主治气血两虚型手足逆冷证(雷诺综合征)。高血压患者慎服。
(二)普通处方药选
西药
(1)硫酸胍乙啶(胍乙啶，依斯美林) 成人开始每日10毫克，以后逐渐增至成人每次10～ 20毫克，日服2～ 3次。本品为去甲肾上腺素神经阻滞药，其作用主要是干扰交感神经末梢囊泡去甲肾上腺素的释放，使血压下降。可与其他药物合用，用药期间应监测血压。
(2)盐酸妥拉苏林(苄唑啉，苯甲唑啉) 成人每次25毫克，日服3次。亦可用于肌注。本品具有舒张血管、兴奋心脏和胃肠道平滑肌、增加腺体分泌之功效，可用于血管痉挛性疾病的治疗。冠心病、低血压和消化性溃疡、肾病患者禁用。
(3)盐酸维拉帕米(异搏定，戊脉安，异搏停，凡拉帕米)成人每次40～ 120毫克，日服3次。本品亦属于治疗脑血管疾病的钙通道阻滞剂，可用于本病的辅助治疗。
(4)尼莫地平(硝苯吡酯，尼莫通，硝苯甲氧乙基异丙啶)成人每次20～ 40毫克，日服3次。本品也是一种钙离子拮抗剂，易透过血脑屏障，扩张脑血管，增加脑病区血流量，改善脑细胞功能;另具有抗抑郁、改善记忆和促智作用。
(5)利舍平(利血平，血安平，蛇根碱，寿比安) 成人每日0.125～ 0.25毫克，分3次服用。本品能与交感神经末梢囊泡膜紧密结合，抑制囊泡膜对去甲肾上腺及多巴安的摄取，使交感神经冲动的传导受阻，产生降压作用;另有镇静和安定作用。可用于治疗多种疾病。
(6)复方丹参片 成人每次3片，每日3次，或遵医嘱。它是一种具有活血化瘀及通脉养心功能的西药，有扩张冠脉、增加血流量、提高心肌耐缺氧、抑制凝血、促进组织修复及降血脂等作用。
2.中成药
(1)毛冬青胶囊 成人每次3粒，日服3次。本品具有扩张血管及抗菌消炎作用。
(2)阳和丸 成人每次3克，日服2～ 3次， 15天为1个疗程。一般用药2～ 3个疗程。本品具有温阳补血、散寒行滞、消痰通络之功效，对多种手足逆冷证(雷诺综合征)均有治疗效果。阴虚有热者忌服。
(三)中草药处方药选
【药方1】甘草6克，干姜、炙细辛(先煎)、白芥子、生麻黄、制附子、炮山甲(先煎)各10克，鹿角片(先煎)15克，熟地、桂枝、威灵仙各30克。
【适应证】寒冷外袭型手足逆冷证(雷诺综合征)。主要证候是肢端寒冷，面色无华，麻木疼痛，受冷后肢端皮肤苍白、青紫，继而转红，呈对称性、间隙性发作，得热则缓解。舌质淡，苔白，脉细沉。
【制用法】水煎2次，将两煎之剂混匀后早晚分服，每日1剂，连服7～ 10日。以后每遇好发季节照服数剂，以巩固疗效。若3年不发，方可停药。高血压、心律失常及患有严重慢性内脏病变者慎服。
【药方2】细辛(先煎)5克，白芷、炙甘草各10克，川芎、炮姜、五加皮、威灵仙、鸡血藤各15克，桂枝、杭芍各20克，炙黄芪30克，红枣10枚。
【适应证】寒冷外袭型手足逆冷证(雷诺综合征)。主要证候同上方。
【制用法】水煎2次，将两煎之剂混匀后早晚分服，每日1剂。高血压及肾病患者慎服。
【药方3】细辛(先煎)4克，土鳖虫6克，桃仁、赤芍、川芎、红花、桂枝、地龙、附子(先煎)、当归尾、威灵仙、鹿角片(另包先煎沸20分钟)各10克，党参12克，鸡血藤24克，黄芪50克。
【适应证】气滞血瘀型手足逆冷证(雷诺综合征)。主要证候是情绪激动后即见患肢肢端苍白、青紫、潮红，或出现持续性青紫或紫红，患肢肿胀，痛如针刺，痛处固定，舌质有瘀点或瘀斑，脉象弦涩。
【制用法】最好请有经验的医生指导用药。孕妇忌服，心律失常及肾病患者慎服。
【药方4】麻黄、桂枝、炮姜、甘草、川芎、熟附子各10克，丹参、白芍、熟地、鸡血藤各30克，当归50克。上肢重者，加姜黄6克;下肢重者，加川牛膝10克;痰重者，加全蝎4.5克，乳香、没药各9克。所有患者均同时配服中成药金蚣丸。
【适应证】气滞血瘀型手足逆冷证(雷诺综合征)。主要证候同上方。
【制用法】水煎2次，将两煎之剂混匀后早晚分服，每日1剂。同时配合熏洗疗法(见本节“其他治疗”)。心律失常及患有严重慢性内脏病变者慎服。药用牛膝，孕妇忌服。
【药方5】川芎、五加皮各15克，山药、熟地、桑枝、杭芍、茯苓、山萸肉、鸡血藤各20克，附片(先煎)30克。
【适应证】脾肾阳虚型手足逆冷证(雷诺综合征)。主要证候是患指苍白，迟迟不转红，冬季尤重且发作频繁，肢端冷痛麻木，腰膝酸软，体倦乏力，大便溏薄。舌质淡，脉沉细无力。
【制用法】水煎2次，将两煎之剂混匀后早晚分服，每日1剂。心律失常者慎服。
【药方6】乳香、没药、黄芩、黄柏各10克，牛膝、紫丹参、金银花各15克，生地、当归、玄参、黄芪、蒲公英各20克。
【适应证】热郁化火型手足逆冷证(雷诺综合征)。主要证候是患肢病久，肢端肿胀，灼热疼痛，或见局部起有黄水泡，或形成局限性浅表层溃疡甚至坏疽。舌质红，苔黄或黄腻，脉象滑数。
【制用法】水煎2次，将两煎之剂混匀后早晚分服，每日1剂。孕妇忌服。
【药方7】细辛(先煎)3克，甘草、当归、桂枝、熟地、路路通各10克，白芍15克，生黄芪、鸡血藤各30克。
【适应证】血虚型手足逆冷证(雷诺综合征)。主要证候是四肢末端发凉、发绀，指尖僵硬、变细，面色苍白，全身无力，少气懒言。舌质淡，苔薄白，脉沉细无力。
【制用法】水煎2次，将两煎之剂混匀后早晚分服，每日1剂。高血压及肾病患者慎服。
【药方8】白芍、升麻、元胡、白芥子各10克，玄参、白术、桂枝、女贞子、菟丝子各15克，党参20克，生黄芪25克。肢端肿痛者，加川楝子6克，乳香、没药各9克，丹参12克。
【适应证】气虚型手足逆冷证(雷诺综合征)。主要证候是四肢末端发凉、发绀、疼痛，全身畏寒无力。舌苔薄白，脉弦细。
【制用法】水煎2次，将两煎之剂混匀后早晚分服，每日1剂。
【药方9】陈皮、红花、泽泻、肉桂、牛膝、升麻、车前子(包)各9克，赤芍、桂枝、当归尾各12克，茯苓15克，玄参、石斛、鸡血藤、川楝子、生黄芪各18克。
【适应证】寒湿阻络型手足逆冷症(雷诺综合征)。主要证候是双手指及双足趾都苍白，指尖干裂，扪之发凉，呈轻度拘挛状。舌尖潮红，苔薄白，脉沉细而弱。
【制用法】水煎2次，将两煎之剂混匀后早晚分服，每日1剂。平日宜保持情绪稳定。孕妇忌服，肾病患者慎服。
【药方10】细辛(先煎)3克，生甘草6克，桂枝、红花、当归、川芎、赤芍各10克，党参、生黄芪各15克，鸡血藤30克。手指发病者，加姜黄6克，桑枝15克;足趾症状重者，加牛膝10克，络石藤30克;肢端肿痛者，加元胡12克;肢冷畏寒者，加制川乌(先煎)、熟附片(先煎)各10克;情绪易激动者，加牡蛎(先煎)、灵磁石(先煎)、珍珠母(先煎)各30克。
【适应证】多种类型的手足逆冷证(雷诺综合征)。
【制用法】水煎2次，将两煎之剂混匀后早晚分服，每日1剂。平日宜保持情绪稳定。孕妇忌服，高血压、心律失常及肾病患者慎服。
四、其他治疗
1.搽敷疗法
(1)如果指尖发生小溃疡、糜烂及出血者，可用三黄洗剂外洗后，再外搽红灵酒或外敷黄连膏。
(2)在服用中草药的同时，可配合外敷生肌玉红膏。生肌玉红膏的自制方法是：取紫草6克，轻粉、血蝎各12克，白芷15克，甘草36克，当归、白腊各60克，麻油500克备用。用时先将当归、白芷、甘草、紫草四味入麻油中浸泡3日后，放入锅内用慢火熬至药渣枯黄，用纱布滤油去渣，复入锅内煎滚，入血蝎续煎一会儿后再入白腊化开，最后下入已研细的轻粉搅匀，冷却后即可储罐备用。治疗时先将患处清洗干净，将药膏涂于纱布上敷贴患处，每两天换1次药。此药膏具有活血祛腐、解毒镇痛、润肤生肌之功效，对热郁化火型手足逆冷证(雷诺综合征)有特别的治疗作用。
2.熏洗疗法
运用活血止痛散熏洗患处，具有活血通脉、温经散寒的效果。活血止痛散的自制方法是：取片姜黄10克，当归、乳香、没药、元胡、羌活、白芷、苏木、红花、川牛膝、威灵仙、海桐皮各15克，透骨草30克备用。用时将药水煎，趁热熏洗患肢，每日2次，每次60分钟。此疗法对寒冷外袭及气滞血瘀型手足逆冷证(雷诺综合征)都有特别的治疗效果。
3.一般性物理疗法
可分为冷、热交替水疗、直流电疗和光疗等多种疗法。
4.针刺疗法
(1)毫针。选择内关、太冲、太溪、后溪、合谷、三阴交、足三里等穴位，行针得气后留针20分钟，令针感依次达于指(趾)，每天1次，10天为1个疗程，然后休息3天。
(2)耳针。选择指、趾、心、肝、交感、神门、皮质下等穴位，冬季埋针5～ 7天，夏季埋针2～ 3天，埋针期间要不断加压。
5.注射疗法
每日静脉滴注1次前列腺E1100～ 300微克。本品有扩张血管和阻止血小板凝聚的作用。或改用毛冬青注射液，每日肌注1～ 2次，每次2毫升。小儿遵医嘱酌减。
6.微创手术疗法
***用化学性交感神经切除术微创治疗雷诺综合征，有效率较高。其方法是在X光定位的帮助下，经患者背部用长针穿刺至胸2或胸3交感神经旁，并在该处注射2毫升5%的酚。
7.其他手术疗法
主要是区域性神经切除术，即将指动脉周围的交感神经纤维连同外膜一并去除一小段。此种手术近期效果较好，适宜于长期服药无效的病人。
五、饮食宜忌
(1)本病的病理基础是阳虚寒凝，因此，治疗与饮食原则同样都是以温经通络、温阳益气、活血化瘀的方法为主，宜吃具有温经散寒祛湿作用的食物及温热性的食物和具有扩张血管作用的食物;忌寒性及生冷之物。在疾病后期出现阴伤毒热表现时，宜吃具有养阴清热作用的食物;忌吃温热香燥、伤阴助火的食物，更应忌食辛辣刺激之物，忌饮酒、吸烟。
(2)宜于雷诺综合征初、中期虚寒者食用的食品有：生姜、葱白、青辣椒、山楂、金橘、桃子、樱桃、板栗、豆制品、狗骨、猪瘦肉、牛肉、动物肝脏、鸡肉、禽蛋、蛇肉、黄鳝、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、泥鳅、牛奶、白酒等。
(3)后期出现阴伤毒热时，由于病情沉重，病变复杂，既要多吃一些优质高蛋白食品以保证热量的摄入，又不宜使温热香燥进一步伤阴，所以，只宜吃些平性滋补食品，如玉米、粳米、芝麻、牛肉、甲鱼、乌骨鸡、鸡蛋、猪瘦肉、牛奶、山药、薏苡仁、豇豆、白扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、豆浆、青菜、大白菜、金花菜、芋头、胡萝卜、荠菜、核桃、葡萄、百合、白木耳、莲子、花生等。
(4)初、中期阳虚寒凝、寒湿偏重者，应忌吃柿子、生黄瓜、茄子、田螺、螺蛳、蚌、绿豆、金银花、菊花和各种生冷之品。在晚期出现阴虚毒热时，应忌吃生姜、韭菜、大蒜、桂皮、辣椒、胡椒、花椒、羊肉、狗肉、炒花生、炒瓜子、炒黄豆、烧鸡、烤鸭等熏烤香燥伤阴、温热助火之物。
六、专家提醒
(1)注意不要把雷诺综合征与冻疮相混淆，因为它们都是因受到寒冷刺激而在冬季多发的疾病，而且都有夏隐冬现的特点，又都表现在四肢的皮肤上。不过，经“冷水试验”后可将二者明显地区别开来。
(2)患者要注意防寒保暖，避免外伤。属于神经质类型的患者要保持心情舒畅，必要时可服用安定、利眠宁或谷维素等。
感谢邀请，针灸学的基本内容包括针灸理论，针灸技术，和针灸临床应用。针灸理论主要包括针灸和俞穴。学习经络必须重点掌握经络的概念，经络系统的组成，静脉的循行规律和分布特点。
古人云，“学医不知经络，开口动手便是错”。俞穴部分腰掌握俞穴的概念，主治特点，熟记常用穴，尤其是特定穴的定位，主治及临床应用
训练自己准确定位的能力和操作。俞穴的定位要善于在自己或他人身上摸穴而记忆，切记之背而不实际操作。俞穴的主治要善于总结，分析和归纳。
以上是为了学习针灸所打下的基础，切记勿浮躁。
其中针灸技术包括刺法和灸法，可以结合临床实际案例学习使用，在谁身上操作呢？先从自己来，例如曲池，足三里等穴。在练习的同时，要配合指力的练习，例如在几层卫生纸上先练习，然后矿泉水瓶盖等。这样做的目的是为了无痛进针。之后再慢慢练习针灸之补泻。
推拿同样要掌握中医基础理论同针灸一样。再者需要手法与力量的练习。推拿简单但是非常枯燥。谨记八字口诀，持久有力均匀柔和从而达到渗透甚至深透。
中医基础理论包括阴阳，脏腑，四诊，八纲等必须有所了解，例如脏腑的生理病理功能，阴阳在中医学当中的意义以及运用，八纲如何帮助我们诊断疾病等灸推拿？
（作者：中保中医针灸推拿班大可老师）
进入三伏天，气温越来越高，全国进入“烤肉”模式。
此时，人体十分容易出汗，时刻都像在“蒸***”。
汗，有协助肾脏排泄废物，调节电解质和酸碱平衡的作用。
适当出汗，有益健康，但身体某些部位，异常出汗，需警惕是“病态”。
三伏天，身体5个地方异常“出汗”，需警惕是病变，切莫忽视
1、额头，出汗过多
额头常常出很多汗，中医认为，可能是肝阳上亢引起的。
若头汗过多，且伴随肢体沉重无力、胃胀不适欲呕、身体发热、舌苔厚而黄腻，多是脾胃有湿热的表现。
2、手足心多汗
手足心多汗，一般是脾胃、肠道不适的表现。
《伤寒明理论》指出，“多由脾胃湿蒸，旁达四肢手足所致。”
手足心多汗，且伴有手脚心发热、口咽干燥等，多属阴虚有热。
若伴随腹部胀满、疼痛，大便不通，多属于肠燥便秘所致的实热证。
3、半身汗
身体一边出汗一边不出汗，俗称“半身汗”。
半身汗见于左侧或右侧，上半身或下半身。
夏季半身汗，大都因“气血不充，内挟寒饮所致”，多见风湿或偏瘫者。
若老人出现半身汗，则可能为中风先兆，切莫忽视。
4、胸口出汗
胸口出汗，脾胃失和。
胸口常出汗，中医认为是体内脾胃失和。西医觉得，是体内血液循环慢，氧气运输不顺畅所致
5、颈部出汗多
颈部出汗，内分泌失调。
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。
如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
三伏天，想要健康度过，做好这几点：
1、多饮热茶，解暑降温
三伏天，湿热重，适当饮伏茶，可清热解毒，解暑降温。
白鼓丁菊花茶，泡水喝，可可清热解毒，下火消炎，是伏天不错的茶饮。
用白鼓丁、金银花、菊花、桂花，搭配在一起，泡水代茶饮，即可。
白鼓丁，有清热、解毒、利尿之效，可泻火除湿，改善湿热。
并且，白鼓丁有“天然抗生素”之称，被中药界誉为清热解毒的“八大金刚之一”，可很好的去火消炎，预防伏天上火。
菊花，是清热解毒、下火的好帮手，可快速降火，与白鼓丁搭配，清热解毒效果加倍。
金银花，可疏热散邪、清解血毒，经常和菊花搭配使用。
桂花，性质温和，拥有独特的花香，可舒缓情绪，消除沮丧、缓和压力，帮助身体对抗“夏乏”。
这几种搭配在一起，在入伏后，泡上一杯，清热解暑，去火消炎，大有益处。
紫苏生姜饮，防暑降温驱寒。
紫苏叶、陈皮，洗净；生姜切片，三种食材，入水同煮，加冰糖，待凉后饮用即可。
紫苏，可发汗解表，生气宽中，健脾祛湿、防暑降温。
生姜，可驱赶病邪，助阳气发散以排寒。
陈皮，可健脾和胃，搭配在一起，养生效果加倍。
2、多吃绿色食物，养护肝脏
进入三伏天后，天气闷热潮湿，易导致湿热毒邪入侵，易诱发肝病。
三伏天，更是肝炎、肝病复发的一个季节，此时，要做好护肝的工作。
五色养五脏，绿色入肝。
多食绿色食物，有利于肝气的循环和代谢，促进肝脏排毒，还能够消除疲劳、舒缓肝郁。
在炎热的伏天，多吃点绿色的蔬菜，不仅可改善胃口，还可保护肝脏健康。
如，蒜蓉西兰花，凉拌茼蒿等，都是不错的选择！
3、午后揉心经，养护心脏
炎热夏季，是养护心脏的最佳时间，此时，一定要做好护心工作。
一天之中，中午11-13点，是心经最强的时候，此时养心，可事半功倍。
午饭半小时后，经常按揉心包经，可增加心脏供血，有效地保护心脏。
用一只手，沿对侧心包经的路径，从中指尖向上沿途按揉，内关、极泉等穴重点按揉，即可。
4、热水泡脚，祛湿排毒
三伏天，暑湿热毒重，是祛湿排毒的最佳时机。
用热水泡脚，是不错的选择之一。
用热水泡泡脚，可祛除暑湿，预防热伤风，还可促进人体排毒。
气温越来越高，而湿邪越来越重，定期泡脚，一方面能刺激经络。
另一方面有助于祛除暑湿，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。
5、守护阳气，晒后背
阳气之于人，就好比太阳之于自然，自然界没有太阳就没有生命，人没有阳气就会减寿。
夏季自然界阳气最盛，人体的生长、发展也同时到达顶峰，阳气消耗特别大，因此，要着重护阳气。
古人云：“日为阳之精。”
日是阳的精华所在，后脊背正中间是督脉，总督全身阳气。
所以，晒晒后背，是养阳护阳，最简单有效的方式之一。
在炎热的中伏，晒后背，尽量选择在傍晚夕阳快落山之前，此时，阳光温和，并不是十分炎热，最适合晒晒后背。
6、揉腘窝，促排毒
腘窝，就是双侧膝盖后方的凹陷处。
腘窝，为十二正经中肝经、肾经、膀胱经经脉循行区域，有委中穴。
把手掌搓热，来回搓擦两侧腘窝，间断按压穴位，也是以局部发热、酸胀为宜。
7、吃“消暑粥”
炎炎夏日，暑热闷湿，易伤津耗气，多数人常感不适，此时，可以粥养生，吃点“消暑粥”，助力身体健康。
李时珍认为，粥与肠胃相得，最为饮食之妙。
《医药六书》曰：“粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品。”。
医学界公认，粥能补益阴液，生发 胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人。
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