对于一个有应酬的人来说，遇到此种情况，我想或多或少都有过这样的经历。我的经验是，如果酒喝多了，想吐的话，那么你可以用一些催吐的方法把胃里东西吐掉，这样你胃会感到舒服，而且人也会精神点。但是毕竟喝酒呕吐对于胃还是有伤害的，而且胃也空了，此时，你要吃些米粥或面条，也可以及时吃些水果如桔子，这样胃会舒服多了。当然不同地方的人以及个人习惯不一样，可根据自己的喜好做好胃的保护。而许多建议喝牛奶，那就要看个人的胃的耐受体质，像我就不耐受，喝了反而让胃难受。
有许多年轻人酒喝多了吐完后，又继续加入“战场”，这点我是不建议的，年轻的时候可能没感觉到什么，一觉起来又精神抖擞，但却会自己的胃的安全埋下隐患。
喝多了酒，第二天会出现头疼、头晕、反胃、发热等难受的现象。
那么，我说说喝酒喝多了第二天头疼怎样解酒的平常方法。
首先多修息，自身的免疫功能化解酒精，环解头疼等症状。
再次，喝蜂蜜水、柠檬水、糖水，促进体内的酒精分解吸收，主要喝蜂蜜水最佳，缓解头疼。
喝高浓度的米汤，米汤含大量维生素，其中维生素B与酒精发生化学反应，能快速分解酒精缓解头疼:。
开水中加少许盐，盐水能解除胸闷难受的症状。
吃新鲜的水果或榨汁，有萍果、梨、橙、柑桔、柚、香蕉、草莓、葡萄等，都能解酒缓解头疼。
用绿豆50克煮汤，缓解酒精冲毒，头疼。
豆制品、牛奶、淡茶等，补充蛋白质、维生素利于血液循环，提高肝、肾脏的代泄能力，缓解酒精冲毒头疼的作用。
灵芝水，切灵芝5_6片泡水，有解酒毒、肝毒、头疼的功效。
酒是个好东西。适量不仅可以舒精活血，还可促进睡眠，一天工作下来，小斟一杯，什么疲劳，郁闷都烟消云散了。过量就适得其反，吐了即糟贱粮食，又损伤身体，不可取。
年轻时常喝醉，倒不是贪杯，尤其是在官场，商场，聚会，经不住推杯换盏，斗酒，软劝硬逼，充好汉，要面子，明知要喝醉，却还是明知山有虎偏向虎山行，我想男士们都和我有同样的感受。喝醉了感觉真不爽，胃里翻江倒海，脑壳天旋地转，走路东倒西歪，说话稀里糊涂，高高低低，委实难受。
依我经验，醉分三种，初醉、中醉，大醉。
初醉就是胃里有点翻，头有点晕糊，头脑非常清析，这时喝点解酒茶，喝点醋可起点作用。
中醉就是要吐了，头胀了，大脑还能把控自己，最好不要躺，不要睡，这时你要是躺在床上，感觉屋在转，床也在转，胃里就赿捣鼓得历害，不如走动走动，或者到歌厅吼二嗓子，让酒精散发。二者我就直接人工处理，吐出来，胃里没有了残存的酒精，人相反会轻松很多。当然很多人不赞成这样做。
大醉就是完全不省人事，甚至会危及到生命，直接上医院，输液解酒。
酒最好不要喝醉。
