夫妻双方都非常健康，但却迟迟不怀孕，想必很多宝妈都曾遇到过这样的问题。那么，为什么会出现这样的情况呢？贝叶总结了三个原因：
第一、排卵期测算错误我当时备孕小半年，毫无反应，一度曾以为自己是身体有问题。没办法，我和老公就去了省妇幼挂号做检查，听完我的描述后，医生并没有直接让我们去做检查，而是给我开了个B超单子。此B超非普通的B超，而是测卵泡的B超。检查结束后，单子上赫然写着，我即将有一个大卵泡要成熟。医生给我解释，说这也就是说，我马上要排卵了。我说不可能啊，我的排卵期已经过去了。医生一脸懵，问我怎么测算的排卵期，我说用的手机app，直接看的，医生都笑了。回家后，我们按照医生帮我们测算的排卵期又努力了几次，第二个月我就怀孕了。
所以，双方身体都很健康，但却没有受孕，极有可能是将女方的排卵期算错了。别觉得不可能，事实上，很多备孕不成功的人，都是源于这个原因。
随着智能手机的出现，很多手机app都自带排卵期测算功能，输入月经时间，自动会出现排卵期、安全期等等。然而，***上给出的排卵期未必准确，安全期也不一定安全。
真正准确的排卵期测算方式是：
①去医院做B超，查排卵情况
②每天测晨起体温，根据体温变化判断排卵期
③观察分泌物情况
④用排卵期试纸测试
综上，不要迷信手机app，一定要相信科学的力量~
第二、情绪太紧张，影响了激素分泌
还有一部分备孕屡屡不成功的夫妻，备孕失败的原因是情绪过于紧绷，影响了激素分泌，进而影响了女性的排卵和男性的排精。
我一个朋友，因为是老夫少妻，她足足比丈夫小了有9岁。订婚后，准公婆就开始催生，但那时候还催得不是很明显。结婚后，催生开始到达顶峰。朋友和丈夫恩爱非常，也想为丈夫生一个孩子，然而，怎么努力都没有用。他们也去做了检查，医生说一点问题也没有，但是，还是无法怀孕。朋友来找我诉苦，我劝他们缓一缓，不要整天把生孩子这件事当作压力。朋友的丈夫是个很有主见的男人，其实也不赞成妻子一天到晚惦记着生孩子，听完我的话后便找父母谈了一次。为了让朋友散心，还带着妻子出去旅游了一次。很神奇，旅游回来后，朋友就怀孕了。
怀孕是一件概率***，但如果夫妻双方情绪稳定，就可以增大这个概率。而如果整天战战兢兢，压力山大，有可能降低这个概率。所以，迟迟不怀孕，先反思下压力是不是太大了，情绪是不是不好等等。
要知道，宝宝是带着快乐和爱意来的，而不是压力和紧张。
第三、同房太频繁，精子成活率变低
另外一类迟迟不孕的夫妻，则是因为同房太频率，导致女方卵子质量不高，男方精子成活率变低。
众所周知，一般情况下，女性一个月只排一个卵子，男性则可以是N个。但是，精子和卵子的质量不是固定不变的，会随着人的年龄、身体情况等发生变化。同房太频率，无疑会削弱人的身体素质，人的体质跟不上的时候，精子和卵子的质量自然直线下降。
所以，不要为了受孕而频繁同房。凡事有度，过犹不及，道理即如此~
我是@南贝叶，三年妈妈生涯，仍在摸爬滚打，关注我，一起做更好的父母~
前两天，广药集团声称王老吉可以延长生命10%，引起轩然大波，有一个财经作家写了一个帖子批驳王老吉骗局，引发了几代人对保健品的回忆。
大家纷纷报出自己曾经吃过、用过、听说过得保健品。
频谱治疗仪、神功元气带、红桃K、生命一号、蚁力神不胜枚举，每一个产品虽然大多数最后都消失了，都有着时代的印记，成为那一代人特殊的记忆。
在中国大地上，虽然原研的药品几乎没有，但保健品堪称世界第一，每一种都能提升免疫力、延长寿命、抗击癌症，但中国人的平均寿命并不是世界最高的。
幸好，我自己对这些保健品有着清醒的认识，自己从来未购买过任何一款保健品，也没有给年迈的父母买过保健品。
保健不等于保健品，保健应是一种健康的生活方式。
保健食品就藏在我们的菜市场中，把肉、蛋、奶、蔬菜、水果、食油、米面等做好搭配、控制好热量的摄入，就是最好的保健食品。
保健用品也藏在我们的生活中，可以利用身边一切可以利用的物品，锻炼身体，或者去健身房去做健身。
科学的饮食和运动，就是最好的保健方式。
提问者是一个高三的学生。高三可以说是一生中压力最高的阶段，学习确实忙，很多家长期待有什么保健品可以增加孩子的免疫力，取代孩子的体育锻炼和睡眠，让孩子在睡眠不足、锻炼不足的情况下依然能够精力充沛的参加考试。这个孩子也是这样期望的。
我想告诉大家的是，没有这样的好事。人是生物是有机体，不是机器人只靠充电就能运行。人是非常复杂的，绝对不是某一种保健品就能让人保证健康的。人要有足够的营养、要做适当的运动，也必须保证足够的睡眠时间，才能保持精力充沛保持健康。健康没有任何捷径。
前几年曾经有个新闻，有个学校高三流行边上课边输液，并不是孩子们病了，而是输保健品、营养液。对一个健康人靠嘴吃饭能获得足够的营养。而所谓的保健品用于输液是非常危险的。
我们理解高三孩子的压力，但任何成功都应该在健康的前提下，不要为了成功毁坏了孩子的身体。高三再紧张，每天也要抽出半小时的时间锻炼身体，保证睡眠在6小时以上。
作者介绍
王玉玲
妇产科医生王玉玲，副主任医师，从医25年。擅长女性月经疾病、不孕症、围产期疾病的诊治。著名的女性健康科普作家，新浪微博、今日头条自媒体签约作者，《女性周刊》《国家卫计委机关报》专栏作者。科普畅销书《做个智慧的准妈妈》《子宫的秘密》作者。
一，不熬夜；特别是不熬夜观看***电影。也不要熬夜打游戏。
有充足的睡眠质量和时间，一定是最好的保健方案。清代医家李渔曾指出： “养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。”
二，少吸烟，吸烟对人体的危害真的是体现在方方面面。并且对人体的危害是一个缓慢的过程。
所以为了健康一定少吸烟。
三，饮酒一定控制量，“小饮怡情，大饮伤身。”酒伤的最先是胃，然后肝脏。但胃又是吸收营养的关键。
所以保健的又一方法是不过量饮酒。
四，不纵欲，看到很多街面小店写有“保健”的广告，其它有一些是提供某些服务的非真正意义上的保健。
凡事都有自然规律，客观规律。身体也是。不注重保养，长期过度透支，身体会越来越差的。就像贷款不还利息，会越来越多的。
五，坚持锻炼，“生命在于运动”，锻炼能让心脏和肺功能得到加强。锻炼还可使机体的交感神经兴奋，肾上腺素等激素分泌增多，保证机体旺盛的精力，良好的精神状态。
坚持锻炼应该男人保健比较重要的一味药。
六，保持心情舒畅，其实说到底能影响你心情的，只有自己。所以有句话叫“没事偷着乐”。
七，多晒太阳，晒后背，脾胃和。前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。古人认为日光“晒背”最好，可以直补督脉阳气，影响全身，尤其对脑、髓、肾精肾阴亏损者的补阳效果最好。阳光可使人体壮阳气，气血和畅，阴寒得除。
八，注重饮食，不偏食，全麦，粗粮也要食用一些。有利于男性健康的一些食材，可造量饮用。
