手腕疼痛怎么治疗最快 长期敲键盘,手腕疼,如何治疗?

admin天气2024-04-02 15:03:302100

1、长期敲键盘,手腕疼,如何治疗?

腱鞘炎的可能性最大,因为长期过度使用手指,肌腱牵拉,得不到足够的休息,慢慢发生“劳损”,产生炎症,炎症刺激发生疼痛。

处理方法:1、这方法最好,停止敲键盘,慢慢自己会好。

2、热敷,***,可以缓解炎症和疼痛。

3、封闭治疗,效果快,持久,便宜,但打封闭很疼,如果继续过度敲键盘,部分会再次发作。

4、服用消炎止痛类药物,可以暂时缓解症状,但不能彻底愈合,而且长期使用会有消化道问题。

5、做腱鞘松解,很简单的门诊手术,一般可以彻底好。

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2、劳累导致的手腕关节疼痛,不能用力。

感谢邀请,腕关节没有外伤的情况下,酸痛,一般有三种情况。

第一种是某种疾病,例如腕关节骨囊肿,骨结核,痛风性关节炎,类风湿性关节炎等,这种情况需要借助一些辅助检查手段才能诊断,例如X光片和CT,抽血检查或者磁共振等。

明确诊断后进行对应治疗。

第二种情况,以前有过损伤,例如下尺桡关节扭伤,半脱位,骨折后愈合不良,韧带撕裂没有及时和正确治疗,这种情况需要详细询问以往经历,有时需要借助一些辅助检查,例如磁共振等。

这种情况往往治疗效果不佳。

第三种情况是慢性损伤,例如家庭主妇手腕,手指,洗衣服,切菜,炒菜,抱孩子等,活动过多引起的慢性劳损。还有健身,武术等运动员,每天过多次数训练腕关节,导致韧带慢性损伤。

这种情况往往某个动作会诱发疼痛,其他动作却完全没异常感觉。

这种慢性劳损或者损伤引起的疼痛,以让这个关节休息为主,适当固定保护。也可以配合热敷,***。足够时间,大部分会逐渐缓解。

另外也可以做临时局部注射消炎止痛药,但也需要休息,否则容易复发!

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3、手腕做推和按压撑地的时候疼痛,怎么办?

最常见的原因是,腕关节扭伤或者摔倒手掌撑地后,腕关节的下尺桡关节脱位或者三角软骨损伤。往往会有腕关节的轻度肿胀、下尺桡关节压痛,前臂极度旋后时腕关节疼痛重,手掌支撑身体重量或者托举重物时疼痛明显。

但是,原始损伤并非肯定就是腕关节疼痛的真正原因。损伤后,腕关节的无菌性炎症才是腕痛、无力的最大可能。通常情况下,腕关节内尤其是尺侧腕关节内封闭治疗是最佳选择。往往经过一次的关节内注射治疗就迅速的消除腕关节的炎症和疼痛,恢复腕关节功能。

伤后常有医生指导患者行腕关节***、热敷、中药泡洗等治疗。需要提醒的是,热疗的结果往往是腕关节的肿胀和炎症加重,是错误的措施。