轻微痔疮 怎么让痔疮远离我?

admin天气2024-05-06 12:43:301680

1、怎么让痔疮远离我?

痔疮。

痔疮,发病率较高的肛周疾病。

痔疮本身为肛周血管在力的作用下屈曲成团,肛垫松驰下移而形成的良性的肛周肿块。

痔疮形成的原因包括:

1、肛门内压力增大,如:长期排便困难、排便时间长、腹腔压力大(包括怀孕期间)等。

2、长期刺激。如:长期腹泻、受凉、肛周刺激(包括肛周卫生条件差)。

3、长时间站立或久坐。

4、遗传因素。

怎么让痔疮远离我?

痔疮无法绝对预防,只能通过改变生活习惯及饮食习惯来减少其发生。

饮食习惯:

1、低盐低酯高纤维饮食、多吃新鲜的蔬菜水果、不建议吃辛辣刺激食物。

2、少食多餐。不要暴饮暴食。

生活习惯:

1、缩短入厕时间,改掉入厕时玩手机或看书、报的习惯。

2、注意保持肛周清洁。尽量不要受凉。

3、避免久坐,劳逸结合,餐后适量运动。

4、发现腹泻、便秘等情况,积极治疗。

5、定期体检。

6、适当进行提肛运动。

发现轻度痔疮时,建议及时到正规医院就诊。

在明确诊断为痔疮时,可每日温水坐浴+痔疮栓或膏治疗。

建议:

对于疾病早发现,早治疗。

关于疾病的诊断及治疗到正规医院的专科进行。

欢迎大家在评论区留言、指正。

轻微痔疮 怎么让痔疮远离我?

2、长了痔疮要注意什么事情呢?

老冯认为:管好上下两头,做好两点:1,忌口,不吃或少吃辛辣、烧烤、火锅和酒类;2,便后清洗,保持清洁。

痔疮是一个常见病,坊间有一个口语,叫做“十人九痔”,就说明这个病很普遍。需要注意什么?根据我的经历,能注意两点就能改善,如果你能坚持下来,那效果更明显。

1,上面忌口

这个忌口就是口味要清淡,特别是辛辣、烧烤、火锅、还有酒之类的东西,少吃为妙。有痔疮的人都有体会,只要吃了这些的东西,第二天痔疮就会发着。

我是重庆人,重庆的特点就是喜欢吃辣,它不仅是麻辣火锅出名的辣,而且各种炒菜同样辣得很,在重庆的餐馆要找到不辣的菜很难。

在我们这里,有痔疮的人太多太多,只是分轻重而已。有了痔疮吃东西就得忌口,为了自己身体,为了自己少受痛苦,不该吃的东西就不要沾,虽然少了些口福,但能减少痔疮发着的次数,这也是自己赚到了。

所以,我在几十年前就检查出有痔疮(在肚门外叫外痔),从那以后就开始忌口,而后来发着的次数越来越少到不复发。当然忌口是一方面,管好自己的嘴,不乱吃东西。其次是下面要讲的便后清洗。

2,下面保持清洁,便后清洗

前不久,我回答了一个“关于提倡便后清洗,你如何看”的问题,成了一个爆文,现在推荐量达150W以上,阅读量10W十。说明什么?说明大家都在关心这个问题。

便后清洗是对传统卫生习惯的变革,现在,很多家庭都装上智能马桶,已经有很多人开始按受便后清洗的观念,并养成了习惯,这种习惯带来的好处,只要是坚持便后清洗的人,都能体会它美妙之处,而且终身受益。

象我这样以开车为职业,特别是以前汽车质量和条件没有现在好,长年累月坐在驾驶室,特别是夏季温度高,屁股与坐垫之间温度更高。为什么以前的驾驶员长痔疮的太多太多,就是因为屁股有细菌,再加上温度高,细菌繁殖很快,另一个就是吃的时候不忌口,经常吃些辛辣食物,大便时引起肛门四周过度充血下坠,便后回血较慢,使肛门周围血管静脉曲张。在这种情况下,便后因擦拭不净而留下细菌,在高温的作用下,静脉曲张慢慢就形成了痔疮。

我是在九几年的时侯,经常发生静脉曲张,每次发着都要搞好长时间才好。有一次到医院看时,医生说:要注意啦,时间一久就会成了痔疮,要想不经常犯的话,除了忌口就是要每天清洗屁股,让它保持清洁。

我听了医生的话,开始是每天晚上洗一次,别说还真有效果。后来我就改为每次大便之后清洗。外出公差旅行,我就准备一个矿泉水瓶,便前灌上一瓶水,完事就清洗很方便。从此之后再也没有犯病,说明便后清洗,对痔疮病非常有效果。在上个问答里,很多有痔疮的友友,都分享了便后清洗带来的好处。

有人会说肯定麻烦,如果要省事,将矿泉水瓶盖钻上小眼,装上水用手挤压瓶子,就成了一个简易的喷头,压力大小由手的压力来控制,简单方便实用。当然家里装有智能马桶,那就更方便了。没有智能马桶,就按我说的办,在卫生间准备一个矿泉水瓶就行。

有痔疮的人除了我说的以外,还有很多生活细节要注意。比如说,长时间久坐不活动,对痔疮影响很大。还有可以多练习提肚运动,对减轻痔疮有很大的帮助。

老冯想说,要改变一个习惯,需要有毅力,要鼓励自己坚持,坚持就会成自然,带来的好处将会终身受益。

我是邻家老冯,以上是我的分享,希望对大家有好处,如有不同敬请指正点评和讨论。谢谢你阅读,诚请你关注点赞和转发!

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轻微痔疮 怎么让痔疮远离我?

3、轻微的内痔可以自愈吗?怀孕三个月了?

在我国,痔疮是一种常见的肛肠疾病,正常情况下,肛垫在排便时被推挤下移,排便后可自行回缩至原位;若反复便秘、妊娠等引起腹内压增高,肛垫内正常纤维弹力结构破坏,同时伴有肛垫内静脉的曲张和慢性炎症纤维化时,就会出现肛垫病理性肥大,并向远侧移位后形成痔。发生在齿状线以上的痔疮为内痔,大便后出血,但是疼痛症状不明显;发生在齿状线以下的是外痔,大便后出血,同时伴有剧烈疼痛感。

怀孕三个月后轻微的内痔怎么办,可以自愈吗?怀孕期间是一个特殊阶段,不要随便使用药物。如果在孕期是轻微的内痔,暂时不用药物治疗,通过改变饮食、加强局部护理,轻度的内痔是可以自愈的。

怀孕后腹内压逐渐升高,妊娠期子宫增大影响下腔静脉回流等因素都可能引起痔疮,所以轻微的痔疮不要过于恐慌,建议怀孕期间改善饮食习惯和饮食结构,每天一定合理膳食,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物和容易上火的食物,防止便秘,只要不便秘,轻微的痔疮慢慢就会自愈的;其次要注意肛周的护理,每次大便后要清洗肛门周围,每天晚上还可以温水坐浴,可以促进局部血液循环,缓解静脉曲张的状态,对于缓解内痔也是很有帮助的,经过一段时间的坐浴,轻微的内痔也会自愈。此外,还需要注意不要长期坐立,每天适当的走动,有利于预防痔疮发生。

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