可以吃！现在正好是桃子成熟的季节，一天1~2个还是可以的。
怀孕8个月了，能吃桃子吗，一天最多吃几个？
新鲜的桃子中含有丰富的蛋白质、多种微量元素和维生素、有机酸以及大量的水分，这些都是孕期所需要的营养。
1、预防缺铁性贫血
桃子中含铁元素高，可以帮助预防孕期的缺铁性贫血。孕晚期胎儿对铁元素的需求大，可以吃桃子补充。
2、缓解水肿现象
在孕晚期，大多数孕妈都会有不同程度的水肿现象，桃子当中含有丰富的钾元素，但钠元素（食盐的主要成分）含量比较少。所以，孕晚期吃桃子可以缓解水肿现象。
3、预防妊娠高血压
孕期特殊时期，孕妈容易出现妊娠合并症，可以吃桃子预防妊娠期的合并高血压，桃子有降血压的效果。
孕期吃桃子要注意哪些事情？
现代营养学研究表明，桃子果实中含有大量的果胶，可以改善人体便秘的现象，孕晚期便秘情况严重，可以吃桃子缓解。但脾胃虚的孕妈要少吃，可能会加重胃肠负担，容易拉肚子。
桃子味道甘甜性温。吃太多了容易上火，一天1~2个；
饭后吃桃子更好，饭前吃会影响正餐的营养摄入；
吃桃子要洗干净，尤其是表皮的桃毛，不要弄到身上容易痒；
购买时选择新鲜的桃子，太软的腐烂，也不好保存。
总之，孕期可以吃桃子，而且多吃水果对皮肤也好，但夏天成熟的水果一般都偏热，孕妈们不要太贪嘴了！
多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！
可以吃桃子，吃毛桃一定要洗干净！以免皮肤过敏。
怀孕5个月可以吃桃子吗？
怀孕5个月胎儿有160~300g重，像贡梨大小！胎儿的牙床开始形成，头发和眉毛也长出来了，小宝宝解锁了新技能，他会经常用嘴巴吮吸手指，好像在品尝味道。这个时候孕妈需要额外增加营养，尤其是要补钙。
▲、补钙、补铁
桃子中含有钙、磷、蛋白质、铁等，桃子中的铁元素还可以预防，孕期的缺铁性贫血，非常适合怀孕的妈妈吃。
▲、补充维生素、缓解水肿
桃子中的VB、VC成分，可以帮助孕妈补充维生素，防止皮肤干燥，还含有丰富的钾元素，其钠元素含量少。所以，吃桃子还能缓解孕期容易出现的水肿现象。
虽然孕妈吃桃子有这么多好处，但也要适量，物极必反。
孕妇吃桃子要注意哪些事情？
1）、成熟度：在选择桃子的时候，一定要挑成熟的桃子，不熟的桃子口感比较硬，吃下去会增加孕妈的肠胃负担，容易出现腹胀的现象。
2）、食用量：吃过饭后半小时再吃桃子，饭前吃会影响正餐营养的摄入，建议每天一个。
3）、糖分高：桃子的含糖量高，如果有妊娠糖尿病或血糖偏高的孕妈尽量少吃。
4）、做好清洁：桃子有许多品种，有的品种桃子表皮会有一毛茸茸的桃毛，吃桃子之前一定要洗干净，多洗几次再扒皮，不然会引起皮肤过敏。浑身都刺挠。
总之，怀孕不是生病，很多水果都可以吃。现在正好是桃子收获的季节，应季水果营养价值更高。
多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！
孕早期可以吃桃吗
孕早期可以适量吃桃。
桃子是比较常见的水果，富含维生素，孕早期可以正常的吃桃，能够补充大量的维生素、微量元素、糖分、水分等。
吃桃之前要清洗干净，削皮处理后再吃，避免由于桃毛引起过敏的情况。还要注意由于桃子存放不当，容易腐烂，一旦桃子有腐烂迹象，不能食用，避免造成腹泻的症状。
除了吃桃子，同时还需要搭配一些其他的水果，比如苹果、香蕉，尽量做到营养丰富全面。但合并糖尿病的孕妇需要注意控制升糖指数较高的水果摄入量。
孕早期尽量以清淡易消化的饮食为主，除了吃水果，还需要多吃一些新鲜的蔬菜，以及富含蛋白质类的食物，做到营养全面。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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