大家好！我是爱花草的幽兰！谢谢分享！拉子吃什么食物好的快？在这里和大家分享自己心得…曾经孩子用过…烧熟的大蒜或烤熟，芋头吃也有用，糖炒栗子板栗…挺好用…
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谢邀。
这个问题因人而异，有些人体质偏寒凉（手脚常常冰凉）和体质偏热是不一样的。例如偏寒凉体质的人体，建议少吃西瓜，偏热体质人体建议荔枝或者龙眼，如果要吃荔枝，建议将荔枝泡盐水再吃，这样会减少腹泻发生。还有就是吃水果的时间，想避免腹泻，请一定不要在睡觉前吃。
如果单从一个综合性问题来回答，那么我觉得以下这些水果是会容易引起腹泻的。
味道偏酸性水果。其实不难想象和理解，当一个饥饿的时候，胃液分泌的比较粘稠，肚子里本身酸性就大，例如李子、杨桃、梅子、柠檬等，这类水果的果酸比较多，而且富含草酸，这样水果的酸性会让你的肠胃活跃起来，导致腹泻，也感到胃部不适。类似这样的水果，饭前饭后都建议少吃。
纤维素含量高的水果。含籽的水果基本都是纤维素比较高，更能刺激肠道，由于纤维素含量高的食物也是人们吸取营养来源之一，纤维素也被称为第七营养素。猕猴桃、火龙果、桑葚、草莓、西瓜、香蕉等这些水果，亲们要注意哦！纤维素能让大肠释放其中致癌物质，缩短通过肠道的时间，有效的预防大肠癌。但是要根据每个人的实际情况来选择纤维素含量高的水果，其实吃过多的纤维素水果会使得肠道很难快速吸收它本身的营养的，而且这样胃肠道的负担加重以后很可能导致腹泻！
比较特殊的水果。我说的是这种水果是本身含有比较特殊的成分，而这些成分可以刺激口腔或者人体某个部位的，例如柿子和佛手果，柿子我们吃完后感觉口和舌头很麻。其实这个是舌头的味蕾被柿子中蛋白酶和单宁伤害的结果。所以我们应该尽量避免食用比较特殊的水果。
不当季的水果。现在保鲜技术已经很成熟，很多偏热地带，也种植出一些不当季的水果，例如冬天卖西瓜、龙眼，夏天买樱桃，其实我觉得水果还是当季吃比较好。过久的保鲜，水果外表看不出什么问题，其实果肉也有部分变异。
家里存放过久水果。不管哪种水果，放置过久后者即将腐烂时都不能食用，不管是放到冰箱里面还是用什么保鲜技术。暂且不说里面的营养成分变味，最重要的是食用过后，使人容易产生拉肚子现象。
最后总结。其实水果食用，建议在饭后一个小时后，不建议空腹，食用不要过量，适量食用是可以补充人体维生素，和减轻肠道负载。切记饮食平衡。
最后祝大家身体健康。谢谢！
拉肚子医学上称之为腹泻，是指肠道感染或食物中毒等原因引起的肠蠕动过快、大便次数过多且粪质稀薄的症状。腹泻的患者可能同时伴有恶心、呕吐、腹痛、发热甚至脱水的症状，应根据病因和症状的不同正确处理。
腹泻患者应如何处理？饮食要注意什么？
症状较轻的腹泻患者可以先在家中自行处理，如补充水分，自行服用止泻剂如黄连素、蒙脱石散或氟哌酸。如果有高热的症状很可能是感染所致，应及时前往医院输注抗感染药物。
如果伴有频繁呕吐，应暂时禁食，并口服补液盐防止体内缺水。对于单纯腹泻患者不宜停止饮食，可以先喝点汤类、粥类、吃点面条等半流质饮食，油脂饮食应尽量避免，另外可以吃点苹果帮助止泻。
对于腹泻严重者或者呕吐严重者应及时前往正规医院就诊。希望我的回答能给您带来帮助！喜欢就点个赞吧！
