身体疲劳乏力怎么回事 全身乏力腿没劲怎么回事/?

admin天气2024-05-06 05:23:301750

1、全身乏力腿没劲怎么回事/?

腿乏力有下列好多个原因,首位,考虑到是欠缺锻练造成;其次,可能是补钙过量造成腿部肌肉觉得乏力;最后,都不清除是膝盖骨的问题;提议每日进餐含有优质蛋白质高的食材,例如肉类食品、淡水鱼及蛋类食品等各种各样食材,临时不要脚部做很多的健身运动,防止过多疲劳,最好是少做而且以歇息为宜,要不然会导致小腿肚更为弱乏力,平常多开展健身运动锻练,适度的健身运动還是必要的,多参加户外活动。

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2、全身无力没有精神是怎么回事?

全身乏力没精神是怎么回事?

全身乏力没精神可能与过度劳累、睡眠质量较低、甲状腺够功能异常、饥饿、感染、贫血、心功能不全等有关,围绝经期女性有也可能出现,应及时就诊,由医生明确原因并治疗。

1.过度劳累、剧烈运动:可导致乏力、精神萎靡,与暂时的能量供给不足等有关,充分休息后多可缓解。

2.饥饿低血糖:可出现心慌、心率加快、四肢发凉、出汗、乏力、腿软等症状,大多数患者在补充食物、糖水等,提高血糖水平后很快缓解。

3.内分泌疾病:如甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能减退症等。

3.感染:病毒感染可导致乏力、发热、精神不振、肌肉疼痛等不适。

4.贫血:可出现乏力、精神萎靡、面色苍白等症状,通过补充铁剂、输血治疗等可缓解。

5.心功能不全:表现为乏力、心悸、运动耐量下降,运动后呼吸急促、双下肢水肿等,需要及时就诊由医生治疗。

导致全身乏力、没精神原因有很多,如果没有明确原因,或反复、长期出现,应当及时就医,由医生明确原因并治疗。

本内容由上海市第一人民医院 神经内科 主任医师 鲁佑瑜审核

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3、乏力疲劳有哪些原因?

乏力疲劳有哪些原因?

几乎全身各个系统的疾病都可以引起乏力疲劳,具体原因需结合其他临床表现综合分析。

乏力疲劳是临床常见主诉,除了劳累引起的外,几乎全身各个系统的疾病都可以引起乏力疲劳。例如,内分泌系统的疾病:甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、糖尿病;胃肠道系统的疾病:慢性胃炎、胃癌、胰腺癌、溃疡性结肠炎;血液系统疾病:各类白血病、再生障碍性贫血;泌尿系统疾病:慢性肾炎、尿毒症;心血管系统疾病,心肌炎、肺心病、风心病;呼吸系统疾病,支气管哮喘、肺结核、慢性阻塞性肺疾病;神经系统疾病:脑炎、脑动脉硬化;免疫系统疾病:自身免疫性肝炎、白塞病、干燥综合征等。

所以,乏力疲劳的原因复杂、众多,尚需结合其他临床表现、实验室检查、乃至影像学检查进行综合分析。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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