感谢邀请回答！
柿子是秋冬季节的时令水果，不同的食用方式，有不同的功效，下面我们就来介绍一下：
不同的食用方式有什么功效？
1、鲜柿
鲜柿可以滋养肺胃，适用于肺燥胃热、津伤口渴的人，可以养阴生津。
凡中气虚寒，痰湿内盛，外感风寒，胸腹痞闷，产后，病后，泻痢，疟疝，痧痘等都不宜食用。不可与蟹同食。
2、干柿
干柿也就是柿子所做的干果，可以健脾补胃，润肺涩肠，治反胃，肠风。又被称为“果中圣品”。
3、柿饼
可治疗反胃，泄泻。痰嗽带血可用大柿饼，饭上蒸熟，糁真青黛3g，薄荷汤下。 热痢血淋（大便稀，伴有血，有肛门灼热感），柿饼细切，同大米煮粥食用。
4、柿霜
柿霜甘凉清肺，治吐血咯血，劳嗽上消，咽喉口舌溃疡等，有很好的辅助治疗效果。
吃柿子有哪些注意事项呢？
1、一天不能吃太多 柿子一天不能吃太多，要控制数量。一般一天1-2个为最益。
2、柿子不能空腹吃。不然可能引起胃柿石症！
3、不能与高蛋白食物一起吃。不能和高蛋白的食物一起吃，不然可能引起胃柿石症！
4、不能食用生柿子。因为单宁成分在未成熟的生柿子和柿子皮中含量较高，更容易引起胃柿石病。
5、小孩子吃柿子要注意 。儿童胃肠道娇嫩，家长要更加小心，别给儿童吃生柿子和柿子皮，同时还要控制柿子食用量。
点击关注，了解更多医药以及养生知识。欢迎在下方留言提问。
脆柿子的功效与作用是什么？
脆柿子具有生津止渴、润肺止咳、清热除烦等功效，还具有一定的润肠通便等作用。
柿子中含有蛋白质、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、磷、钾、钙、碘、锰、维生素A、维生素B、维生素C等营养成分，其中柿子中的锰元素可抑制胆固醇及血液中多余的钙沉淀。脆柿子所含的果胶成分是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有作用。
食用脆柿子时需要注意以下几点，柿子不宜空腹或大量食用；柿子含碘量较高，甲状腺功能亢进者不宜食用；柿子中含有单宁物质与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血的患者不宜大量食用；柿子中含有鞣酸，不可与螃蟹同时食用。有慢性胃炎，消化不良等胃功能低下者，以及外感风寒咳嗽者，也不宜食用柿子。
尽管脆柿子的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。
本内容由河北医科大学第三医院 临床药学部 副主任药师 解皓审核
点这里，查看医生回答详情
家在河南这边还是有很多野生水果的。
1、野草莓
小时候没事的时候经常跑到田野里到处找这个，摘下以后，用井水冲冲就吃了，感觉还挺甜的。
现在研究发现其中富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C 60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、维生素C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维C和黄酮类等成分的重要来源。
2、姑娘果
每到结果的时候，像个灯笼一样挂在枝枝上。看到又大又黄的就摘着吃。酸甜可口。可惜现在农药打的，早已不见了踪影，想吃还得上网买了。现在研究表明成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全草入药，有清热毒功效，尤其对扁桃体发炎疗效甚佳，花萼为定喘药。酸浆膨大的宿存萼可入药，有清凉、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用，治痛风，但有堕胎之弊，孕妇忌用。全株可配制杀虫剂，也可供观赏用。
3、构树果
这种树现在家里还算常见，每当结果的时候，就能看到上面爬满了蜜蜂，胆子大的小孩子就会爬上树摘着吃，特别甜，但是只有外面一圈果肉，里面是核。特别甜，但是不能存放，现摘现吃。
构树果入药以后能补肾也能强壮筋骨，平时可以用于人类腰膝无力以及肾虚等多种不良症状的治疗，另外人们出现阳痿和身体水肿等不良症状时也能用构树果进行治疗，治疗都特别明显。
构树果药食两用，它不但能入药，还能当食疗食材供人类食用，能为人体补充多种有益的营养成分，也能消炎杀菌，预防感染，另外它含有的氨基酸和矿物质，对人类大脑发育还有良好的促进作用，能提高记忆力，也能预防老年痴呆。
4、仙人掌果
小时候我姨家墙头上种了一排的仙人掌，好多年了。也就是种了很久的才会结果吧。好吃，但是上面的刺太多，要慢慢把上面的刺拔掉，才敢切开吃。不然吃过的人就会知道有多难受了，估计也是因为这个很多人都不愿意吃吧。
果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。
5、无花果
现在家里还种着一颗无花果，反正吃着很好吃。
健胃清肠，消肿解毒。治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫。用于食欲不振，脘腹胀痛，痔疮便秘，消化不良，痔疮，脱肛，腹泻、乳汁不足，咽喉肿痛，热痢，咳嗽多痰等症。
6 龙葵果
小时候刚开始还是不知道这玩意能不能吃，但是试了以后，吃着甜甜的，也没事。就这样判定它可以吃。再往后见着了就摘着吃。据说有清热解毒的功效。
另外还有野桃、野生柿子、小枸杞等等很多野果子。
那么各位头条的朋友你们家乡有什么好吃又对身体有很大好处的野果子呢？
