用黄瓜来做面膜，有保湿效果和美白效果，可以去除色斑和粉刺，以及黑眼圈的改善效果，不过，黄瓜面膜的做法是怎样的呢?另外，在晒伤的情况下，黄瓜也会发挥作用。用黄瓜的方式也很简单，直接将黄瓜切片放在脸上。
首先，黄瓜水分非常丰富。其中95%是水分。因此，黄瓜可以防止干燥。黄瓜含有维生素c、钾、胡萝卜素等等。在这之中对美容有益的成分，当然是维生素c了。因为维生素c可以防止黑色素的沉淀，所以在做黄瓜面膜有美白的效果。但是做了黄瓜面膜，不会第二天斑点就不见了。关于黄瓜的美白效果，请用长远的眼光来看哦。
黄瓜面膜有几个办法。首先是将黄瓜切成薄片，然后直接贴在脸上。
还有一种方法，准备
黄瓜汁(1 / 2个)
蜂蜜(1茶匙)
牛奶(少量)
面粉(两大勺)
请把这些混合在一起。涂抹在脸上15分钟左右，然后彻底清洗干净。根据黄瓜的大小，我觉得面粉的量会变的。
对成人粉刺也有效吗?
黄瓜对各种各样的肌肤问题有效果，特别是对成人粉刺的改善和预防有效果。粉刺的原因是由于皮脂和污垢塞进毛孔而发生。当然饮食的改善是基础，成人粉刺由于“干燥”的原因导致皮脂分泌过多，也就是说，成人粉刺的对策不是‘皮脂’，而是‘干燥’。 从这一点考虑，黄瓜是水分多的皮肤干燥的保护，所以对改善成人痘痘是有帮助的。粉刺的改善与皮肤护理外，生活习惯有着很大的关系。借此机会，请把睡眠时间和饮食等也重新考虑一下。
对斑点的用法需要注意吗?
黄瓜也有美白效果，这是因为黄瓜所含的维他命c的效果可以防止黑色素沉淀。在晒黑后的皮肤上做点冷敷有保湿的功效，但是，先说一点敷完黄瓜面膜 “容易晒黑”原理。这是被称为“光毒性”的物质，是对日光等紫外线产生反应，使皮肤发炎的作用。也就是说，在做了黄瓜面膜后，外出的话就容易变黑和出现斑点。为了美白而进行的黄瓜面膜，有可能成为斑点的原因。在晚上睡觉前做的话，就不用担心了。
也能改善黑眼圈吗?
眼底下的黑眼圈不仅给对方留下了疲劳的印象，还看起来比实际年龄更高的感觉。黑眼圈的原因主要是“血液循环不良”，也有可能是浮肿，这时请把切片的黄瓜贴在眼睛上。5到10分钟左右，黑眼圈会有很大的改善。据说这是因为黄瓜富含维生素c和水分，而且保湿力高。但是要充分地注意刚才提到的《光毒性》。
晒后修复
日晒后的护理是“冷却”和“保湿”。黄瓜面膜是可以同时进行这个‘日晒后的护理’的。因为水分丰富，所以有保湿力，也可以做冷却呢。在晒后的护理用黄瓜的时候，可以吧黄瓜在冰箱中冷藏，然后反复的换黄瓜来对皮肤进行镇静，舒缓。
可以每天都做黄瓜面膜吗？
虽然说黄瓜对皮肤的益处多多，但是也不宜天天使用，强行大量而持续地补水，角质细胞就会跟泡着水的胖大海一样，一直处于胀大臃肿的状态而得不到休息——也就是过度水合，「城墙大开」，角质层的屏障作用受到了损伤，进而导致一系列皮肤问题的出现，而且有的人天生角质层比较薄，如果天天使用的话，容易出现过敏的现象，这样反而会适得其反的，兰兰建议一周进行两到三次就可以了。
注意
1、做完黄瓜面膜一定要注意避光。
2、做完黄瓜面膜后要彻底清洗干净
3、清洗过后一定要进行保湿，给皮肤加一层盖子，不然面膜就白做了哦！
4、做面膜之前一定要进行局部试敏哦（耳后或者胳膊内侧），不然过敏就不好了哦！
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黄瓜敷脸的好处
1：保湿补水
肌肤更轻易干燥缺水，天天洁面后，***如用黄瓜切成薄薄一片，用来敷脸，能补充肌肤流失的水分，让肌肤喝饱水分，肌肤就会水水嫩嫩的哦!
2：祛除色斑
黄瓜还有着摄取身体过多热量的作用，用黄瓜切片来敷脸能够很好的平衡皮肤的温度，可以帮助皮肤及时的排出积聚在甜桦毛孔里面的废物，有助于祛斑，让肌肤变得更完美。
3：控油
油性肌肤的MM，脸上的油脂分泌还是很旺盛，这时假如想控油，还可以用黄瓜来敷脸哦，MM们用洗面奶洗净肌肤后，用黄瓜薄片敷在脸上二下分钟后取下，坚持使用，肌肤出油过多的题目就可以得到缓解啦!
4：美白
美白也是MM们的有机护肤重点，***如想变得白净动人，MM可以天天用黄瓜切片来敷脸，一周过后，你就会看到效果了
5：细致甜桦毛孔
***如天天晚上抽出二十分钟，用黄瓜切片来敷脸或许可以帮你收缩甜桦毛孔哦。由于黄瓜酸有很好的收敛效果，可以柔软甜桦毛孔至收缩甜桦毛孔，效果还很明显哦!
6：消除细纹
黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，黄瓜酶有非常好的生物活性，对于促进机体的新陈代谢有很大的帮助，用黄瓜敷脸能够润泽肌肤和伸展皱纹。
时下，用果蔬敷脸美白备受爱美女性热捧，但大多存在一个误区：认为只要是能吃的，都可以往脸上敷抹。近日，中山医院急诊室收治了一位把山药切成片当面膜用，引发严重过敏的女患者。云药通网小编“海多多”提醒大家，果蔬美容要慎重。
山药敷脸 红肿化脓
“这是典型的果蔬过敏反应”，山药是一味平补脾胃的药食两用品， 但新鲜山药黏液中的植物碱成分会导致过敏，直接敷在脸上，后果很严重。
芦荟擦脸 患上皮炎
32岁的许玲（化名）上周起开始用自家栽种的芦荟擦脸。“我每天晚上割一小块新鲜的芦荟擦脸，听说能起到美白的作用。”许小姐称，上周末起床，她在镜子里发现脸颊两边出现了一些红斑和小疙瘩，并伴随有轻微的刺痒感。意识到事情不妙的许小姐赶紧到西南医院皮肤科检查，据杨教授诊断，许小姐患上了接触性皮炎，也就是过敏。
专家支招
这些果蔬可用来敷脸
用新鲜果蔬直接敷脸美容，这其实是一个误区，一些果蔬确实含有维生素C，可是涂抹在脸上并不能吸收多少，因为果蔬中含有其它成分，可能会阻碍维生素C的吸收，并且非常容易造成过敏，果蔬美容吃比直接涂抹更有效。
有些果蔬不能直接敷脸，比如柠檬，因为柠檬的酸度非常大，而酸具有腐蚀性；草莓、菠萝富含鞣酸、果酸等酸性成分，可能对敏感肤质造成很大刺激，容易出现脸干、发红等，重则皮肤过敏致毁容；柑橘、芒果、芹菜、菠菜等果蔬，含有光敏性物质，一旦遇到阳光就容易发生光敏反应，引发光敏性皮炎。
比较适合直接敷脸的果蔬首选黄瓜，因为黄瓜含有丰富的水分，且性质温和，能帮皮肤充分吸收水分，起到滋润和收敛毛孔的作用。土豆敷脸能够促进血液循环， 用于眼部有去黑眼圈的效果。西瓜皮含有维生素C，有补水美白的效用，也可以用来敷脸。豆制品中的豆腐含有丰富的胶原蛋白，用于敷脸有补水抗衰老的作用。
(特别提醒：尽量这些水果可以用，但作用非常有限，而且也有引起刺激过敏的风险，不建议)
特别提醒
要小心果蔬护肤误区
时下，受韩剧《妻子的诱惑》影响，不少美眉们喜欢自制美容护肤品，网友“唯一”在“红妆群”里说：她根据网上的美白配方，用淀粉、芦荟、草莓等自制了一 瓶美白精华液，可是用了一个月却没有白起来，皮肤毛孔反而变得粗大，还出现黑斑了。如果想用果蔬做面膜，不妨记住下面几个小窍门。一是先在手臂内侧测试一 下，看是否有过敏反应;二是可将果蔬汁与适当奶油、蜂蜜一起调和，使面膜脂溶性变强，帮助皮肤吸收;三是最好晚上做，可以避免发生光敏反应；四是面膜即做 即敷，在脸上停留时间最多不超过20分钟。
全国高级营养师周密透露，生活中其实不乏可以防晒美白的东西，只是大家常常忽略了，尤其是一些富含维生素C和维生素E的果蔬，因为肠胃的吸收功能高于皮肤，所以将果蔬抹在脸上，不如吃进肚子里。此外，，不要以为纯天然一定就是好的，过多食用某种蔬果，也会让你“很受伤”。比如芹菜、菠菜、韭菜、木瓜等感光性蔬果，吃完感光性蔬果后，要避免日晒，或尽量在晚上食用
