生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。营养均衡也是治疗黑眼圈的最基本的条件，最好还是使用一些眼部营养护肤品，能够及时的补充眼部的水分给眼部肌肤带来滋润从而达到淡化色素的作用。每天早晚使用2次只要坚持就一定会有效果的 20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。 茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。营养均衡也是治疗黑眼圈的最基本的条件，最好还是使用一些眼部营养护肤品，能够及时的补充眼部的水分给眼部肌肤带来滋润从而达到淡化色素的作用。每天早晚使用2次只要坚持就一定会有效果的。
如何快速消除黑眼圈？科学、真实、疗效确切的回答：化妆：遮瑕、防晒、精华保养。找医生：吃中药；抹药；激光；化学剥脱；手术。再具体一些：黑眼圈有四种，大黑、二黑、三黑、小黑，见表1。不同类型的黑眼圈适合的治疗方式也不同，下文进行详细陈述。以下内容均包含“简单说”和“专业讲”两种阅读模式，请尽情享用。
水肿导致的黑眼圈，其实是***性黑眼圈。简单说是睡的了。专业讲是因为菲薄、松弛的眼睑皮肤更易引起体液的积聚，夜间水平体位时体液积聚在眼周，同时静脉扩张存留更多的血液，通常晨起更为明显。治疗措施：早睡早起多运动。治疗措施：
1.化妆品：遮瑕，防晒等。
2.氢醌（2%-4%）制剂。
3.维甲酸制剂。提一句：维生素E软膏，可能改善眼周细纹，但有研究表明对于色素型黑眼圈无明显改善[2]。
4.化学剥脱，比如三氯乙酸、果酸。
5.激光治疗：Q-开关红宝石激光、Nd：YAG激光
6.CO2注射（还能改善眼睑浮肿）
7.强脉冲光
8.微针疗法
9.富含血小板血浆注射
10.自体脂肪及玻尿酸注射式填充
11.手术治疗：用于调整眼眶结构，手术结果好，并发症少。适合黑眼圈类型：二黑、三黑。
祖国医学
但是，问题来了，为什么有的人黑眼圈明显，稍微一熬夜就出现黑眼圈，而有的人随便熬夜，随便闹腾都没事呢？我们的祖国医学对此也有提及，如《黄帝内经·素问》提到：“诸有水气者，微肿先见于目下也。”《望诊遵经》指出：“上睑属脾，下睑属胃。…目下肿者，水在腹也。诸有水者，微肿先见于目下也。”简单来说，就是中医所说的“水停于胃”。治疗可以用中药，如苍术、麸炒白术等，具体用法建议在专业中医师指导下使用。当然，不注意保重身体的人，“不是不报，时候未到。”
总结，日常生活怎么简单预防黑眼圈呢？维持良好的生活作息。早睡、早起、多运动。适度地保养肌肤。说立竿见影还得是遮瑕。找医生找哪个科？
中医皮肤科、医疗美容科、医疗整容科、整形外科等。
参考文献
[1] 马刚, 林晓曦. 黑眼圈的病因、诊断及治疗[J]. 中华整形外科杂志, 2014,30(06):472-475.
[2] 丁颖, 易阳艳. 黑眼圈治疗进展[J]. 中国皮肤***学杂志, 2016,30(04):409-411.
[3] Youn S, Shin J I, Kim J D, et al. Correction of infraorbital dark circles using collagenase-digested fat cell grafts[J]. Dermatol Surg, 2013,39(5):766-772.
[4] Vavouli C, Katsambas A, Gregoriou S, et al. Chemical peeling with trichloroacetic acid and lactic acid for infraorbital dark circles[J]. J Cosmet Dermatol, 2013,12(3):204-209.
谢谢你的提问~最有效的去除还眼圈的方法还是要靠健康的生活方式：
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
4、穴位***：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位***有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部***霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。
5、温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
6、彻底卸妆：如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。
在将作息调整到健康模式之后，再用眼部护理产品内外兼修双管齐下一下，才能够真正起到消除黑眼圈、明眸亮睛的作用！
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