哪些人不宜喝菊花茶
过敏体质人群应谨慎饮用菊花茶，感冒、脾胃虚弱、低血压者应少饮菊花茶。健康人群可适量饮用。
1.过敏体质人群应谨慎饮用菊花茶（一两朵为宜），待适应后再增量，但不宜过多。
2.中医认为，菊花茶偏寒凉，体感冒虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者最好不要常饮。会加重病情。
3.血压正常或者偏低人群不宜常喝菊花茶， 每次饮用不要超过三朵。
菊花泡水具有缓解眼部疲劳所带来的视力模糊、清肝、泻火的较佳功效，健康人群在饮用时仍有以下几方面需要注意：①菊花的选择：菊花的选择直接影响了菊花茶的疗效，可以在中药房购买，不推荐使用已制成成品的菊花茶。②茶水温度：用温水冲泡，水温过高则会毁坏菊花的特有物质，影响效果。③用量：一天建议用量不要超过10克。④特殊体质：因菊花性凉，如果胃肠道功能不佳，饮用后可能导致腹泻、腹痛等症状，则不推荐饮用。
本内容由吉林大学第一医院 药学部 副主任药师 张欣审核
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菊花茶大家都很熟悉，菊花本身就有清热解毒，明目去火的功效。另外多和菊花茶对于缓解高血压，动脉硬化也是很有效的。泡上一杯菊花茶，再加上几颗冰糖，对于下火是很有效的。开心爸爸有一个同事，平时就很喜欢喝菊花茶，在她的抽屉里面也存放着各种各样的菊花茶。但是自从她怀孕以后，就开始只喝白开水不喝菊花茶了，就算是上了火也不喝。问她的时候，她说“不是说喝茶会影响到孕妇对铁的吸收吗？”怀孕的妈妈可以喝菊花茶吗
针对这位同事的说法，开心爸爸回答道：
我们说的会影响到孕妈妈们吸收铁的茶，那是含有茶碱的。像我们平时喝的红茶绿茶茉莉花茶等，都属于这一类。
菊花茶就不一样了，我们经常喝的菊花茶说是茶，实际上只是一朵晒干了的菊花而已。最多只是喝的时候加上几颗冰糖，和茶碱是风马牛不相及的两种东西。所以，孕妈妈们如果上火了，是完全可以喝菊花茶来祛火的。
最后，虽然说孕妈妈是可以喝菊花茶的，但是菊花本来就是寒性的，喝多了对妈妈和宝宝都是不好的。所以建议妈妈们就算是喝，也是要适度适量。
菊花茶是花茶中常见的茶品，喝菊花茶可以清热去火，对于目赤肿痛等是有很好效果的。菊花是一味中药材，日常有很多人拿来泡水喝，也是可以的，一般10-15克就够了。过于油腻的时候可以泡点喝，解油腻。
菊花：性寒味辛。平肝明目，疏风清热，解毒消肿的功效。菊花主要含挥发油成分，药理研究表明有抗菌抗病毒的作用（金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌有抑制作用）；加强心肌收缩作用；抗肿瘤作用；加速胆固醇代谢和抑制血胆固醇升高（就是解油腻）。
副作用的话就是菊花毕竟是寒性的不宜长期喝，不宜大量喝。脾胃虚寒的人那就更不能喝了，趁温的时候喝，别冷掉再喝。
