主要是两种成分对身体有害。一个是糖，另一个叫反式脂肪酸。
根据上海消费者权益保护协会的调查显示，市面上售卖的奶茶平均每一杯含有33克的糖。而根据《中国居民膳食营养素摄入量》中的推荐标准，一名成年人每天摄入的糖量不应该超过50克。引入过量糖分有着很多危害:
引起糖尿病。世界上90%的糖尿病都属于2型糖尿病，主要是因为身体内糖分摄入过度。进食含糖量过高的食品会使血液中的甘油三酯升高，从而增加患心血管疾病的风险。高糖饮食导致内脏脂肪堆积，体脂直接上升。也就是肥胖。血液中过量的糖类及其衍生物附着在蛋白质上，会破坏胶原蛋白、弹力蛋白等让皮肤年轻饱满的身体元素，使皮肤变得松弛、过早出现细纹。糖会诱发痘痘，因为过多的糖会在肝脏中转化成油脂，油脂的增加会关闭性激素绑定球蛋白基因，身体就会产生更多的雌激素，皮脂分泌也会增加，不利于女性健康的同时，脸上也会出现很多痘痘。
至于反式脂肪酸，除了容易引发冠心病、肥胖之外，孕妇摄入反式脂肪酸会影响胎儿和婴儿的生长发育。
反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
希望这个答案可以让你们放下手中的奶茶，倩sur又帮大家省钱啦。
自己在家做的珍珠奶茶唯一的坏处可能就是没有店里头卖的好喝。
因为你用的茶奶精或者牛奶，以及包括添加的珍珠跟店铺里的配方还是有一定区别的。店铺用的茶都是加过香料的，所以从色泽和茶香上来讲都更浓郁。使用的奶精增加了香滑的口感。而普通的鲜奶很难模仿出来，就算你加了淡奶油效果也不会很好。还有就是珍珠的原材料和熬煮的时间都还是有讲究的。
店铺里的配方都是经过几十次甚至上百次的测试 ，选择了更适合大家的口感。当然为了这个里头加了很多的糖和各种添加剂。抛开健康的问题不说，这就是他们的优势。
自己在家做可能最大的收获就是成就感。其次就是可以喝到一杯健康的奶茶。所以在家做奶茶还是挺好的。方便快捷又经济健康。
我有好几个做奶茶和甜品的***，有空的话你可以看看。都很简单，可以自己试一下。
一个健康的身体可以吃遍天下的美食，前提是一定要有一个度，这个度就是适度适量的意思。万事万物都有一个度，饮食也是一样。
要说医学依据，这个我不懂，但是这个度也可以用生活常识给大家解释一下。家中买了一盆花，这盆花平时浇水就可以了，你不浇水，花时间长了会干枯，如果水浇多了，花会被淹死，这盆花需要浇多少水一定有它的一个度，大家觉得呢？
如果你知道更多，欢迎举例说明“度”的生活常识。自己的健康由自己来掌握，不要让健康的天平倾斜了，健康就在生活中。
