#颈椎病##艾灸#一般轻微的颈椎病贴点膏药就会有很好的缓解，如果你贴膏药目前也不能很好的缓解，我觉得你的颈椎病可能稍微有点重，那么你了解艾灸吗？如果你了解艾灸，请你试试艾灸吧。
一般颈椎病都是由寒凉引起，平时一定要注意少开空调，或者是出去坐公交车，以及在办公场所，在脖子上围一个围巾，这样都对你的颈椎起到保护的作用。
如果你想用艾灸去买一个艾真灸，这个小器材可以调整艾灸的温度，用起来比较方便，尤其是对于颈椎病的治疗，具有非常好的疗效，因为我自己也有颈椎病，我常常用这种方法来控制，使我的胫椎达到比较完好的状态。
这个小器材您可以贴在大椎和风池穴做一下艾灸，非常方便使用，每天做1~2次，然后可以做一下颈椎的锻炼，比如说用脖子画“大”字。每天要做30个左右，然后结合艾灸，你一定会体验到不一样的疗效。
颈椎病可以拔罐的，而且对于一般的颈项肩背部疼痛，效果立竿见影
先明确拔罐的作用
《本草纲目拾遗》所云：“拔罐可治风寒头痛及眩晕、风痹、腹痛等症”，可使“风寒尽出，不必服药”。
☞治病原理
1.负压刺激 负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，局部血管破裂通透性增加，从而改善局部血液循环， 加快使体内的毒素、废物排出。
3.温热作用 温热作用可以改善局部血液循环，去除寒气，缓解局部肌肉紧张的状态。
目前市面上常用的有竹罐、玻璃罐、抽气罐等，如果是自己在家用的话，推荐气罐，
虽然相比于竹罐和玻璃罐少了温热效应，但是在于其操作十分的简单，且安全有效，特别适合老人使用。
此外，这种抽气罐型号非常多，最小的型号可以直接拔在上颈椎处，这是相比于火罐和竹罐的一大优势。
希望以上对您有所帮助!
每天按摩50次根治耳鸣 耳聋耳鸣一直是医学的难题，人们始终认为耳神经损伤后的病变是不可逆转的。因此耳鸣耳聋一旦发生，就被宣判为不治之症，患者从此只能生活在无声的世界，永远留在了“无声区”。 小编就要打破这一“惯例”，告诉怎样做能根治耳鸣： 1、先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴（在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处）5分钟左右，约350～400次。 2、击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音。 3、用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。 4、用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。 5、***合谷穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指两个手指并拢，在肌肉最高处取穴）80次。
