土豆做法大全 菜谱 土豆,除了酸辣土豆丝,还可以怎么做好吃?

admin天气2024-03-21 08:03:30900

1、土豆,除了酸辣土豆丝,还可以怎么做好吃?

土豆是我们餐桌上再常见不过的一种蔬菜了,别看它貌不惊人却是营养丰富,土豆含有大量膳食纤维,可以帮助消化,丰富的维生素还能抗衰老,另外土豆作为可以充饥的食物,也是脂肪含量最低的一种,现代都市人生活节奏快,压力大,同时又运动少,容易发胖是肯定的,吃一些土豆既可以饱腹还能减肥。

土豆的做法多种多样。凉拌,炒,炖,炸,不论什么做法它都能发挥出色,怎么都让人百吃不厌。除了颇受欢迎的凉拌土豆丝和尖椒土豆丝这些非常考验刀工的做法外,今天跟大家分享一个不太需要刀工的做法,那就是简单又好吃的青椒土豆片啦,毕竟切片总比切丝要容易得多呢。

【青椒土豆片】

主料:土豆两个,柿子椒两个

辅料:姜,蒜,花椒,盐,糖,炒菜酱油

做法:

1、土豆洗净后去皮,从中间切开后再切成四块儿,斜刀切成两毫米左右的片儿,用冷水洗两到三遍,洗去淀粉控干水份备用;

2、柿子椒洗净后去籽,切成菱形块儿,也可以用手掰成小块儿,姜,蒜切片;

3、座锅烧油,油热以后加入二十粒左右的花椒炸糊后捞出,放入姜蒜片儿炒香;

4、放入切好的土豆片翻炒3到5分钟;

5、加入切好的柿子椒炒熟,大概需要3分钟左右,加入适量的糖,盐以及酱油,翻炒均匀后就可以出锅了。

这样一盘口感咸鲜,土豆微面,青椒翠绿的青椒土豆片就做好了,别看它看上去清清爽爽,其实好吃又下饭呢,当然了,担心土豆吃太多会长胖的朋友,只要减少主食摄入就好啦。每次家里做这个菜,不用主食都能吃下一大盘呢。

小贴士:

1、土豆片一定要洗干净淀粉,最好浸泡十五分钟,淀粉洗不干净,炒的时候容易粘锅;

2、如果喜欢吃肉的朋友也可以加入五花肉一起炒,今天因为搭配了别的肉菜所以就做了素炒的,加五花肉的话就在炒土豆片之前先煸炒五花肉片,炒出油脂后再按后面的程序做,也不用再加花椒了,用五花肉炒的青椒土豆片味道更香呢。

妖夜行摄食光,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!

土豆做法大全 菜谱 土豆,除了酸辣土豆丝,还可以怎么做好吃?

2、土豆咋做好吃?

土豆千遍一律都是那些做法,因为太普通了,不是土豆丝,就是土豆片,要么就排骨焖土豆,炸的还有薯条,要说怎么做好就看个人口味了。

不过有一个人用土豆做的美食,真的是刷新了我对土豆的认识,那就是李子柒,看过她***的人应该都知道,她有一期***叫《土豆的一生》,从土豆播种到收获,都是自己完成的,然后用自己种的土豆,做了一个土豆全宴吧。

用土豆做出来的美食,简直是艺术品,精致到像一幅画,得到了不少网友的赞美,虽然我吃土豆这么多年,可能是我见识短孤陋寡闻了,紫色土豆我是第一次见,因为我们这边无论是超市还是菜市场上,我就没见过这种土豆,后来查了下这种土豆,原来比普通土豆要贵,而且营养也极为丰富。

她用紫色土豆去皮蒸熟,做了一份精致又让人眼馋的土豆泥。这个做法我是第一见,好不好吃不说,不过看上去倒是令人胃口大开。

用土豆淀粉做饺子皮,百分百纯天然淀粉,土豆淀粉加面粉做烤土豆片,用炭火烤出来的,吸收了炭火中香气能不好吃吗。

土豆丝口感脆嫩、爽口,刀工要求,大小均匀,调味得当,切好的土豆丝要冲去掉淀粉,炒出来才脆口,不宜炒得过熟。

土豆焖排骨,土豆去皮切块,最好先炸熟,因为土豆含淀粉多,吸水性强,炸过的土豆再焖比较好吃,不会有那种咽不下去的感觉,排骨要新鲜排骨,要冲洗掉血水,放入锅中炒香后加适量水,调味料有生抽、蚝油、盐、味精、白糖,有柱侯酱的话就加点,其它的什么酱都行,放点酱就有酱香味。

这个土豆开心粉,难度有点大,也不知道什么味,好不好吃,有知道怎么做的,请告诉我。

土豆做法大全 菜谱 土豆,除了酸辣土豆丝,还可以怎么做好吃?

3、土豆在你的家乡叫什么?常吃的做法有多少?

老家叫土豆是山药。它的作法有很多种,比如土豆炖排骨,拨丝土豆,炒土豆丝,炒土豆片,蒸土豆丝,土豆烙饼,土豆糍粑,土豆还可以做烧烤。