心肾不交吃什么中成药 阴虚心肾不交应该怎么治疗?有哪些需要注意的问题?

admin天气2024-03-30 18:03:301310

1、阴虚心肾不交应该怎么治疗?有哪些需要注意的问题?

心肾不交,上热下寒,该怎么办?

心肾不交是引起我们平时失眠的很重要的一个原因,我们人的心火上炎,肾水下行,就会形成心肾分离的局面,就会造成我们晚上想睡睡不着,白天却总是疲惫不堪,两腿发沉。

我们人体只有在心肾相交,水火相济大的情况下才能进入深度睡眠,否则可能就算能睡着也是半梦半醒,浅睡眠,容易惊醒。

心肾不交造成的失眠的确很难治疗了,在以前可能用几剂酸枣仁汤就有很好的效果,但是现在只***取这个方剂都难有效果,因为现在的人病很杂,心,脾,肝肾可能都会有一些问题。

上热下寒体质也是和我们的心,肾密切相关,我们的人体就像是一个阴阳图,心在上面,肾在下,心火需要下潜来温润我们的肾脏,肾水上行,来滋养我们的心,阴阳相交,水火相济。

在这个中间,脾胃也有很重要的角色,如果中焦堵塞,就会导致上热下寒,所以脾胃健运也是一个关键。

那么因为心肾不交,上热下寒引起的失眠该如何调理呢?

第一:睡前泡脚

泡脚是个很好的方法使我们引火归元,这是一个需要每天坚持的好习惯,热水泡脚有利于心肾相交,水火相济,长期睡眠不好的人泡脚,睡眠质量也会相应地提高。

第二:金鸡独立

我给每个有上热下寒体质的人,都会安利这个动作,通过每天闭眼后练习3分钟,一个月就能改善这个体质,这是最省钱而且效果最好的改善方法,只要坚持下来的人,都能有收获。

刚开始练习的时候,很多人都站不住,坚持下去,后面就能平稳地站立3分钟不成问题。

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2、心肾不交吃什么药呢?

滋阴潜阳,补肾,安神补脑。钩藤枣仁牡蛎石决明...这要看中医辩证施治。

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3、心肾不交的四种症状是什么?

心肾不交的四种症状是什么

心肾不交不仅仅出现四种症状,会有很多临床表现,如心悸不安、心烦失寐、健忘、眩晕耳呜、五心烦热、咽干口燥、腰膝酸软、遗精带下、舌红、脉细数等。

心肾不交是一种中医名词,指心肾相互协调失衡引起的一种的病证。心属火,为上焦;肾属水,为下焦。心阳下降能温补肾阳(温补肾脏阳气);肾阴上升能滋养心阴。心火与肾水相互协调、相互制约,保持动态平衡。

若肾阴不足或心火亢盛,两者平衡关系失调,则称为心肾不交。主要临床表现为心悸不安、心烦失寐、健忘、眩晕耳呜、五心烦热(两手心和两足心发热,并自觉心胸烦热)、咽干口燥、腰膝酸软、遗精带下、舌红、脉细数等

心肾不交的患者可以选择中药如交泰丸、天王补心丹、饮食疗法等,具体要根据个人的病情选择合适的方法。患者出现上述症状,一定要具体询问专业中医医生,规范用药。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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