您好，很高兴回答您的问题，脾虚只有5个严重症状吗？答案是绝对不止5个。朱大夫详细的说说脾虚的问题，脾虚一般指脾胃气虚证和脾胃阳虚证，脾胃的阳气不足，其功能势必减弱，所以脾虚证可发生于多种消化系统疾病引起的胃肠功能减弱。中医学认为，“脾胃为后天之本，气血生化之源”，所谓后天之本意思是脾胃消化饮食，代谢分布营养物质，变化气血滋养五脏六腑，贯穿着人的一生。一旦脾胃虚弱，胃肠功能减退，对人体的能量提供就会产生不利影响，其他疾病也可引起脾胃虚弱，朱大夫在诊病过程中经常发现，各种慢性疾病均伴有脾虚症状，例如心血管疾病，神经症等，多有食少，腹胀便溏等脾胃症状，所以，脾胃虚弱不止5个严重症状，接下来，我将结合中医理论，为您解答脾虚的常见症状，以及与其他疾病的关系，希望我的回答对您有帮助。
人受气于谷，谷入于胃，以传于肺，五脏六腑，皆以受气——《黄帝内经》
★脾虚的发生原因脾为五脏之一，具有消化饮食的作用，类似大地可以孕育万物，所以五行属土，位于人体中部，也叫中焦，中气，中在五色主黄。日常进食的五谷杂粮，香甜的味道可促进开胃进食，所以五味主甘（甜），在经络上，具有表里络属的关系，与胃相表里，所以，一旦脾病必累及到胃，胃病必累及到脾，二者协同工作可维持人体日常的生命活动。脾的生理功能主运化水谷，注意，水和谷是两部分，水是饮用供人体代谢需要的水液，谷是指我们吃的饭菜，水谷分别体现出脾具有的运化饮食和运化水液的生理功能，水谷得以正常运化，将精微物质向上输送到心肺，经心阳化赤而为血，为人体提供物质基础。由此可见，脾胃的功能非常重要。
人之既生，由乎水谷之养，非精血无以立形体之基，非水谷无以成形体之壮——《景岳全书》
在各种致病因素下，造成脾胃功能受损，就可以发生脾气虚证。常见的原因有①饮食因素：过饱过饥，饮食不节制，嗜食辛辣刺激或寒冷坚硬的食物等因素，影响脾胃运化饮食，从而引发脾气虚的表现。脾气虚日久，气虚发展为脾阳虚，说明病情加重进展。
饮食劳倦即伤脾——《黄帝内经》
②情绪因素：思虑过度，急躁易怒造成气血运行不畅，脾胃的运化功能一刻都不能停止，“思则气结”，“怒则气逆”，气的运行滞涩，势必影响脾胃的功能，反复影响容易发生脾气虚的问题。
思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣
③劳倦过度，慢性疾病影响：劳累多度，生活无规律常影响脾胃功能，中医认为过度劳累，“劳则气耗”，消耗脾的气血，可发生脾气虚的问题。患有久病或慢性疾病，例如中风，冠心病，胃肠道肿瘤等，也可消耗人体气血，导致气机阻滞，引起脾虚问题。当然了，脾虚日久也可造成其他疾病，二者常互相影响。
有所击仆，若醉入房，汗出当风，则伤脾——《黄帝内经》
★脾虚的常见症状根据脾胃的生理功能，可将脾虚的症状总结为三个方面，一是脾虚不能消化饮食而出现的食滞表现；二是脾虚不能运化水液而出现的湿滞表现；三是脾虚不能化生气血而出现气血不足的问题。①食滞方面：食少纳呆（不爱吃饭），脾胃没有力量运化饮食，出现饭后腹胀，脾胃升降失调，脾不升清出现腹泻便溏，胃不降浊出现干呕恶心，打嗝嗳气，口腔异味，嗳气酸腐臭味等。
脾宜升则健，胃宜降则和——清•《临证医案指南》
②湿滞方面：脾不运化水液，水液停滞，湿为阴邪，易伤阳气，阳气不足后，胃脘部位疼痛，怕冷，湿性粘腻，大便粘腻不爽，湿聚成痰，表现口中有痰，咽喉不利，或发生梅核气或发生眩晕，湿性重浊，阻碍气血运行，出现周身困重，头脑不清，湿性趋下，出现下肢水肿，关节肿胀，或下肢***，女子带下，舌淡胖水滑或胖大，脉虚。
因于湿，头如裹——《黄帝内经》
食伤脾胃，湿流关节——《金匮要略》
③气血不足方面：脾胃虚弱，气血源头不足，出现气虚血虚的问题，表现为血不养心，心神不宁心悸头晕，气短乏力，手足麻木，失眠多梦，形体消瘦。脾阳气不足可出现手足不温，痛经，经期腹泻，畏寒怕冷等
脾病者，身重，善肌肉痿，足不收，行善 ，脚下痛，虚则腹满肠鸣，飧泄食不化，取其经，太阴阳明少阴血者——《黄帝内经》
★与脾虚相关的疾病脾胃功能非常重要，一旦脾气虚若可引发多种疾病，例如脾气虚可发生慢性胃炎，胃下垂，慢性胆囊炎等；脾虚气血不足可见神经症，焦虑，失眠；脾虚湿滞发生***，关节疼痛等等。具体情况需要辨证分析，由于中医理论是整体观念，一个脏腑失调可累及其他脏腑，证候可出现复杂情况，不可一概而论。★专业总结综上所述，脾虚不止5个严重症状，常见的有食少腹胀，便溏，干呕恶心等消化系统症状，还可能出现水肿，眩晕，梅核气等表现，结合脾胃的生理功能，具体情况需要具体分析，必要时，可请中医师给予指导辨别，不能听信谣言，就认为脾虚有某某症状表现。由于人体是一个有机的整体，一旦发生脾虚问题，首先要从病因上入手，规律饮食，避免过量的食用辛辣刺激性食物，吃饭时细嚼慢咽，避免急躁易怒，过度忧思等不良情绪，如脾虚伴随着其他的慢性疾病，例如胃炎，胆囊炎，神经症等问题可经专业医师给予诊断，不可自行服药，以免延误病情。最后，希望我的回答对您有帮助。
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脾胃虚寒临床症见畏寒肢冷，脘腹冷痛，喜热饮，大便稀溏，脉沉等症状。脾胃湿热症见烦躁怕热，脘腹嘈杂不舒，不想饮水，大便粘腻不成型，舌苔黄厚腻，脉濡数等症状。
脾胃虚寒和脾胃湿热症状上面有很大区别，对于治疗也不尽相同，对于脾胃虚寒患者需要温阳健脾，口服附子理中丸治疗，对于脾胃湿热患者需要清热化湿治疗，口服甘露消毒丹治疗。
对于脾胃虚寒或脾胃湿热患者，建议于正规医院进行辨证论治用药治疗，切勿自行服药延误病情。同时饮食忌辛辣刺激食物及生冷凉饮，清淡饮食
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如果你在日常生活中发现自己肝火旺、脾胃虚弱、湿气重，中了其中一种，那么你也该引起重视了。虽说不是什么大病，但是正确调理也要找对方法。接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！
那么怎么样才能降肝火呢？
1、要保持规律的作息
晚上要早点睡，不要熬夜，每天尽量在十一点之前入睡。如果晚上太晚睡，会影响到肝脏的修复工作。只有保持充足的睡眠，才能保护好我们的肝，才不容易出现肝火旺的情况。
2、要保持好心态
不要老是生气，待人要宽容，不要让别人轻易影响到你的心情。因为动怒不仅无益于事情的发展，而且还会加重肝火旺的症状。
3、多运动
运动对新陈代谢大有好处，可以帮助人体排出毒素，从而达到减轻肝脏负担的作用。肝功能好了，肝火自然就降下来了。
4、戒烟戒酒
烟酒对身体的伤害很大。喝酒抽烟不仅会导致肝火旺盛，还会大大增加患癌的风险。为了我们的身体健康，最好一滴酒都别沾，一根烟都别抽。
脾胃虚弱怎么调理？
1、常饮食要注意
饮食有规律，定时进食（一日三餐有固定的时间），定量进食（每次进食大致定量，不暴饮暴食），进食的“多与少”（多吃易消化的、松软食物；少吃辛辣的、刺激的、坚硬的、不易消化的、过热、过凉、过甜、过咸的食物），减少不良刺激。
2、调节脾胃，常按足三里穴
足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，***足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
3、注意腹部的保暖
对于脾胃虚弱的人来说，一定不要贪凉，尤其是对于腹部这个敏感而脆弱的部位来说，一旦因外界冷空气的刺激，还是胃肠道内的生冷食物刺激，都会导致虚症的加重，使得患者出现更为明显的消化道异常现象。所以为了自身的健康着想，在平时穿衣、夜间睡觉时，对于腹部的保暖措施要做到最好。
湿气重怎么调理？
1、避开环境的湿气
不要直接睡地板，地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛;潮湿下雨天减少外出;
不要穿潮湿未干的衣服，不要盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体，吹干头发;房间内的湿气如果很重，建议多开窗透气。
如果外界湿气也很重，还可以打开风扇、空调，借这些电器保持空气的对流。
2、多做深呼吸
深呼吸有利于调整我们的肺功能，也会让我们的湿气消失。因为湿气会随着呼吸呼出，并且保持通畅。
3、按时睡觉
我们的身体在睡觉的时候会自己调整，晚上12点左右身体的机能会把体内多余的水分通过肾脏和呼吸排出。所以，不要熬夜，你的身体就不会湿气重。
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