方法/步骤
1
喝酒之前喝一杯奶。喝酒之前喝一杯浓浓的牛奶，浓牛奶可以预存在胃里用来稀释酒精，也可以在胃里形成一层良好的保护膜。这种高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少人体对酒精的吸收。最好是选择酸奶。
2
***解酒法：将大白菜叶洗净，切成适当的块，锅内加水煮熟，加些食盐、醋、姜末，趁热食用，又解酒又健胃。
3
饮咖啡解酒。咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时，可以用开水泡浓咖啡，频频饮服，有较好的醒酒效果。
4
吃萝卜萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁，调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝，加醋和糖凉拌，即为糖醋萝卜丝，食之既清凉酸甜，又爽口解酒，对防治醉酒大为有效。
5
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
6
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
7
另：蜂蜜水可缓解酒后头痛，把柚肉切丁蘸白糖吃对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
1.酸奶。
缓解酒后烦躁情绪，舒缓身心。喝酒之前喝些酸奶，也可预防醉酒。
2.蜂蜜。
缓解酒后头疼。喝酒前喝一杯蜂蜜水，保护胃和肠道粘膜；酒后喝，也可缓解酒后头疼。
3.西红柿汁。
有效解决酒后头晕症状。
4.香蕉。
缓解酒后胸闷。
5.芹菜汁。
帮助缓解酒后胃肠不适、祛除面部发红等现象。
6.葡萄。
缓解酒后反胃，恶心症状。
7.橄榄。
缓解头晕、乏力、口干等不适。
8.柠檬水。
缓解头晕头疼症状。
9.白开水。
酒后多喝白开水，减轻口干症状。
10.西瓜汁，草莓汁。
缓解头疼症状。
你说的解酒的方法盐酸纳洛酮舌下片，我也是最近听说的，不过，我已经用过了，因为醉醺醺地回到家，真是伤害家庭啊，老婆不待见，连孩子都耻笑我。我相信你说的那些酒局上的人，说是没用过，说不定偷偷都在用的。要说这药真的好吗？真是没说的，清醒得跟没喝是一样的。
