李先生你好，谢谢你的邀请！
根据你的描述，你说青春期没有长痘痘，到了26岁反而长痘痘了，这是什么原因？
其实长痘痘并不是年轻人的专利，也不只是青春期才有。有的人可能到40岁以后还会长痘痘，这叫后发性痤疮，也叫青春痘。
这主要的原因是跟你平时的生活习惯，和饮食习惯有很大的关系，比如平时爱吃甜食，爱吃高脂食物，爱吃油腻辛辣刺激食物和精神紧张，长期熬夜，有很大的关系。也跟工作环境和肤质也有关系。一般来说，经常的湿热环境工作的人比较容易长痘痘，油性肤质的人也比较容易长痘痘。油性肤质的人，油脂分泌旺盛，如果清理不当，容易堵塞毛孔，引发痤疮。
因此长痘痘并不是只有青春期的人才有，过了青春期同样会长的，这并不奇怪。只是长了痘痘，应***摆正心态，正确去对待痘痘，重要的是不要去扣不要去挤，以免留下疤痕。平时注意饮食，以清淡食物为主，不熬夜，保证充分的睡眠。并在医生的指导下，进行治疗。
这是@健康之道杨益飞 的回答，希望能对你有所邦助。
我是优质教育领域创作者 灿灿芃芃育儿心理学。
青春痘是一件麻烦事，对于爱美的青春期孩子来讲，如果不能有个正确的认识，一定是会因为影响心情而伤及学习的。
所以，了解并正确对待青春痘有利于青春期孩子的情绪稳定。
下面先认识一下青春痘。
青春痘
青春痘是少年皮脂腺的慢性炎症性疾病，青春期身体激素分泌旺盛，很容易使人体内分泌失调。油性皮肤的出油量比其他肤质都要多，而且毛孔也粗，好好清洁才不会造成毛孔堵塞，否则更容易长痘。
脸上长了青春痘，怎么护理，才会使得青春痘自然而然消退，而不发生感染、蔓延呢？
洗脸很关键
大家应该注意保持皮肤的清洁，用温水适当的清洗脸部，记住不要用那些碱性大肥皂，更不要用多油脂和刺激性强的化妆品，避免加重病情。
最简单的控油方法
即使你是油性皮肤，在进入青春期之前，皮脂腺没有发育，不分泌油脂，感受不到那种油光光的感觉，也不会觉得跟别人的皮肤有什么两样。青春期开始后，情况就变了。皮脂腺开始发育，油脂大量出现，清洁不当，会堵塞毛孔，造成黑头。
最简单的控油方法，就是洗脸的时候选择使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。洗完了，不擦脸，自然风干，不要用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，堵塞毛孔。
有痘，别动手
脸上长痘时，手闲了，或者脸痒了，控制住自己，不要摸或者挤痘痘。手上容易携带细菌，触碰脸部可能刺激产生新的青春痘。忍不住挤压痘痘时，会引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，伤及真皮层，留下的凹洞和色斑可能成为终身消除不去的遗憾。
有痘更要防晒
青春痘长得太严重时，好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。即使你不想做“小白脸”，为了防止黑斑捣乱，也要防晒。防晒方法很简单，外出时，避开阳光强烈的时间段，或者戴个帽子，尽量少用防晒乳液或者隔离霜，以免助长青春痘。
日常护肤，有讲究
油脂分泌过多容易造成毛孔阻塞，及时清洁才不至于让表面附着的灰尘等加重毛孔阻塞，出现粉刺、毛囊炎、毛孔粗大等继发性皮肤问题。油脂可以保护滋润皮肤，但还是需要使用具有保湿成分的润肤产品来保持皮肤的润泽，否则由于缺水，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，形成恶性循环。
比较奢侈的方法：坚持***
***可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤富有光泽和弹性。***的方法是：先在脸上涂一些***膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行***，每天早、晚洗脸时进行，每次***十分钟左右。***后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
好好防晒、防冻
夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品４月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
关于青春期的生理发育和心理发展，以及一些青春期困惑，这两本书，写得很详细。
满脸痘痘不仅影响自己颜值，还会让自己变得越来越不自信。我相信这种痛苦，只有痘痘肌才能深有体会。但是，对痘痘肌而言，爆痘并不是最痛苦的事情，痘痘好不容易好了，又冒出来才是最让人崩溃的。真是欲哭无泪！
首先我们要先弄清楚痘痘的类型与成因，再针对性的进行治疗，才能彻底解决问题。
痘痘的类型
当我们皮肤的皮脂腺分泌过旺时，毛孔就会堵塞，变成痘痘。最开始长在脸上的是粉刺，分为开口的和闭口的。小米粒被包裹着的粉刺，称之为闭口，又可称作为白痘痘。开放性的粉刺有黑头跟白头。
如果你不注意这些粉刺，接来来就会变成丘疹型痘痘，这种类型的痘痘都会冒白尖，我们千万不要用手去挤，不然，就会加重痘痘的炎症。
很多人都是长了脓包型痘痘之后，才开始真正重视痘痘的问题，这种痘痘一般是由丘疹型痘痘演变而来，外形像豌豆大小的水泡，一般1到2天会变成脓包。
结节型的痘痘一般长在脸颊的位置，如果没有处理好，会进一步进会行感染，是痘痘恶化的一特征。
囊肿型的痘痘里面有脓液，不会露出白头，还会有疼痛的感觉。
后面这三种痘痘类型，已经破坏皮脸的底层结构，一般都会留下痘疤，严重的还会留下痘坑。另外，在痘痘的成因上来区分，又分为炎症型痘痘，敏感型痘痘，激素型痘痘。
长痘痘的原因有哪些？
1. 清洁不彻底
不管是清洁肌肤所用的产品，还是清洁时所选择的毛巾，痘痘肌都需要非常注意，痘痘在清洁肌肤的时候，选择的产品要一定要温和，不要给肌肤造成任何刺激，皮肤受到刺激以后，会加重炎症。洗脸用的毛巾也要定时更换，温迪建议最好是用柔和的洗脸巾，这样不会给皮肤造成二次感染。
2. 饮食不规律
长期饮食不规律，身体就没办法及时摄取到它所需要的养分；经常吃那些辛辣油腻的食物，会加重脾胃的负担，这些行为，都会使身体的内分泌失调。
3. 作息时间紊乱
经常熬夜，或者黑白颠倒。经常熬夜会加重肝脏的负担。我们必须在晚上23点以前睡觉，因为肝脏会在我们熟睡的时候净化血液，并将毒素及时排出体外。如果你长时间超过这个时间睡觉，就会导致身体里面的毒素越来越多，时间久了，脸上就会冒痘痘哦！
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